Не изразявайте емоции
Април 2024
10 съвета за повишаване на самочувствието ви
Информираност и превенция на нарушенията в храненето предлага 10 съвета за подобряване на самоуважение и живеят свободни от стереотипи красота, Разпознайте качествата си, които са полезни, за да се...
Преодолейте отхвърлянето и бъдете по-здрави!
Учени от Университетите на Британска Колумбия, Брандейс и Калифорния Те предполагат, че отхвърлянето не само вреди на самочувствието, но и влияе върху физическото здраве, като засяга имунната...
10 неща за разсъмване в добро настроение
За мнозина времето за събуждане е най-трудният момент от деня и в много случаи този момент може да повлияе на поддържането на добро настроение през целия денА начинът, по който се събуждате, определя...
10 ползи от визуализацията
на показ Това е клон на медитация, който ни помага да хармонизираме тялото и ума си. Когато имаме късмет да постигнем това баланс Искаме толкова голям скок в качеството на нашия живот. Психологът...
10 ключа на живота на Далай Лама
Според Далай Ламавсеки човек има отговорността да генерира собствено щастие и успех с помощта на мисъл и позитивно виждане за живота; Някои ситуации обаче се отклоняват от нашите цели, затова трябва...
10 съвета за добър ден
Обикновено казваме: "имам a добър ден„Как да го има зависи изключително от случайността. а добър ден създаваш и правиш деня си добър отговорност.Всяка сутрин имате няколко часа пред себе си и...
10 ключа за преодоляване на страданието
Хората могат да живеят различен опит, който генерира страдание като: предателство, болестразочарование, загуба на любим човек, развод или лошо заклинание, но важното е, че те имат голяма сила да ги...
10 неща, които не можете да контролирате
Как да намалим стреса? Разграничавайте това, което зависи от вас и какво избягва вашият контрол е от съществено значение, за да се избегне разочарование и да насочите енергията си към реалните...
10 неща, които да оживеят деня си
Имате ли стресиращ ден и мислите, че всичко върви погрешно? Забравете за мислене негативни и практикуват някои дейности, за да анимирате деня си и да генерирате емоции положителни, които ви изпълват...
10 стратегии, които НЕ се сравняват с другите
Сравнете себе си с другите във физическите, икономическите, трудовите и социалните въпроси може да се превърне в навик, който само ще остави последиците на вашето самочувствие. За красив, готов и...
10 съвета са по-позитивни
За да бъдеш щастлив, не се нуждае от щастие, имения, красота и т.н., просто трябва да си положителен човек. на Харвардски университет създаде курс за щастие, който според свидетелствата промени...
Една скорошна и ефективна дисциплина
на положителна психология е нова тенденция, която помага на хората, групите и организациите да постигнат по-пълноценен и по-задоволителен живот, Както казва той Мариса Саланова, президент на...
Направете щастието част от живота си!
Щастлив ли си? Според проучване, публикувано в Бюлетин за личността и социалната психология, за да бъде човек щастлив Трябва да живеете с нови преживявания, които насърчават положителните промени и...
10 знака, които могат да променят живота ви
Историята ги посочва като лидери, пророци, активисти и защитници, но в действителност те са обикновени хора, които със своите действия са решили да променят хода на своята съдба. Променете живота си...
10 навика, които подобряват живота ви
Ако искате да живеете добре и да подобрите продължителността на живота си, ние ви даваме няколко съвета, за да можете да го постигнете и да се насладите на всеки момент. Не забравяйте, че "ние сме"...
10 съвета за подобряване на качеството на живот
Според испанския журналист Гаспар Ернандесвсеки човек трябва да намери своя начин да познава и управлява своите емоции и чувства, да постига по-добър живот. В книгата си Работата да живее...
10 съвета за подхранване на духа ви
Животът е пълен с приятни и неприятни моменти, но силен дух ви позволява да преодолявате трудностите и преди всичко да имате личен и работен растеж.Но как е възможно да се укрепи духът?...
10 съвета, за да освободите ума си
Повечето хора живеят в състояние безпокойство и стрес за навиците и ритъма на текущия живот, затова е необходимо да си починете и да медитирате малко за това как да подобрите състоянието си здраве...
10 съвета за елиминиране на срамежливостта
на срамежливост това е емоция, която влияе на начина, по който човек се чувства и се държи, когато е с другите; Освен това той може да генерира дискомфорт, страх, нервност и несигурност пред...
10 съвета, които ще направят живота ви по-забавен
Животът сам по себе си е труден, така че ... защо трябва да бъдем разочаровани и нещастни, когато животът ни може да бъде много забавен? Прощаването и забравянето е ключът към по-щастливи. в...
За Автора
Chantal Mailloux
Медицински Работник И Любовник, За Да Помогне. По Природа, Съвестен И Безкористна. През Нощта, Тя Пише Кратки Стихотворения.
Популярни Публикации
-
-
Ние губим търпение
Април 2024
-
Естествена медицина par excellence
Април 2024
