5 ползи от предизвикателството

на предизвикателство Тя е важна част от живота на човешките същества, защото възниква по принципи и правила, които насърчават личното подобрение на всеки индивид. Няма значение къде се ражда,...

5 предимства на Танатологията

на thanatology е дисциплината, която се занимава с явлението смърт и помага да се разбере значението му. Целта на. \ T thanatology е да се изправи траур, премахване на страх и да дадете пълнота на...

5 предимства на доброто настроение

Доказано е, че добро настроение и голяма усмивка работи по-добре от всеки друг медицина за лечение на болести. Специалистите са показали, че смяхът насърчава изцелението и благосъстоянието на...

5 добри навици да изглеждат и да се чувстват добре

Образът, който проектираме към другите, произтича от баланса между това, което сме и това, което чувстваме. Ето защо това е не само важно изглежда добре, но също така чувствам се добре и да бъдете...

5 клавиша за напускане на миналото

Когато човек се придържа към миналото, той става наблюдател на собствения си живот, без да се наслаждава на моментите и възможностите, които предлага настоящето. Много пъти пристрастеносттъга и...

Стани щастлив човек!

Повечето хора смятат, че късметът идва в магически живот и сред техните желания е да получат лотарията или да имат добра работа, но как да имаме късмет? Отговорът е в себе си.Според Роб Уайт,...

5 клавиша, за да се насладите максимално на терапията си

Колко пъти сте преживявали различни ситуации през седмицата и искате да говорите с вас терапевт, но когато пристигнете с него, казвате само "всичко добро", "нищо специално"?Това се случва с мен...

Какво правите, за да култивирате и укрепвате самочувствието си?

Преценявайки себе си, критикувайки те грубо, са действия, които несъзнателно износват малко по малко увереността в себе си, която можете да почувствате; Но как да избегнем това действие, което...

Бъдете по-отворени и се наслаждавайте на живота!

Колко време имате, за да не отидете на парти или да поговорите с група хора? Може би, вие сте интроверт и се радвате на собствената си компания; Въпреки това, ако сте по-отворени с другите, ще...

5 ключове за подобряване на личното ви развитие

В тези дни е нормално въпросът за личностното израстване да се чува навсякъде. Дори проблемите да развиват нашите потенциални бомбардиращи книги, чатове, страници и социални мрежи, за да можем да се...

Нищо ли не достигате до вас, за да бъдете по-добри?

"По-добре от мен", "природата му дава по-големи способности", "има късмет", "без значение колко се опитвам, никога няма да го постигна с успех". на сравнение това е действие, което само...

5 ключа към по-добър човек

Като цяло, за да бъдем по-добри хора и по-щастливи, трябва да подсилим положителните аспекти на нашия живот и да премахнем негативните. Бъдете наясно с необходимостта от промяна и имайте волята да я...

5 ключа да бъдете щастливи и продуктивни по време на работа

Дали щастието ви прави по-продуктивни? Според проучване, проведено от Алфонсо де Вале, директор на компанията Устойчив растеж, тази емоция има способността да увеличи работата си до 33%. Но как може...

5 клавиша за по-интуитивен

Интуицията е вродена способност, която може да се култивира, което осигурява непосредствено познание, без участието на разума, за вземане на подходящи решения. Той също така помага на човека да улови...

Мислете и виждайте нещата по позитивен начин!

Оптимизмът е способността, която имаме като хора да визуализират позитивните аспекти на живота, независимо дали от ситуация, от опит или от хора, казва психологът. Мириам ЕрнандеZ.Специалистът на. \...

Променете навиците си и самочувствието ви расте

Това е лична и ежедневна работа. Уважавайте ви, приемайте как сте и променете това, което е във вашите ръце, за да увеличите доверието си. За да се наслаждавате на всеки ден от годината, да живеете...

5 съвета за увеличаване на енергията

Комбинацията от здравословна храна и постоянна практика на упражнения, без съмнение са идеалната формула, за да имате много енергия и да сте във форма. Тук ви даваме пет алтернативи за постигането...

5 съвета за преодоляване на провал

Как да преодолеем провала? "Мъдро е да се заблуждаваме", се казва в поговорката. Грешката е пречка за преодоляване, за да се придвижи напред. Единственият начин да се научим и да узреем е да се...

5 ужасни неща, които изваждат най-доброто от вас

В живота има ужасни неща които отразяват нашето бъдеще, личност и доверие в другите, обаче, можем да се научим как да ги преодоляваме лош опит и ги използвайте, за да получите най-доброто от нас.Като...

5 съвета за щастие

Понякога хората търсят щастие в много неща или ситуации, без да осъзнаваш, че можеш да го имаш в миг на око, тъй като ти се случва да си щастлив, трябва да оставиш настрана навици които блокират...