5 неща, които укрепват вашата воля

на воля е способността на индивида да извършва действия, които ще променят живота им, както и да устои на изкушенията, които могат да възпрепятстват или да развалят постигането на средносрочни или...

5 неща, които не трябва да понасяте

Има много неща в живота, които не трябва да понасяте, защото те не ви позволяват да живеете напълно и само да ви носят физически и психически, като например негативност, Ако се научите да отхвърляте...

Науката ви казва какво стои зад усмивката!

Какво разкрива усмивката ти? Според различни изследвания, човек може да отразява емоциите, мислите и дори силата, която имат в това изражение на лицето толкова често при хората.В информацията,...

Да бъдеш щастлив е отношението

Щастието се изгражда всеки ден с вашето мерки, навици и цели, Щастливите хора правят нещата по различен начин, за да повишат нивата си на щастие, казва позитивистката психология Соня...

5 постановления за добър ден

Указите са положителни устни или умствени утвърждения, чувствани по такъв начин, че да са в състояние да произведат ефекта от казаното, в съответствие с Хорхе Харткопф, автор на книгата "Нова...

Цялата сила е във вас!

Много хора ще попитат какво е самоуважение? Има много дефиниции, но аз споделям едно просто, което е "вярвам в теб". Ако вярвате в себе си, обикновено имате високо доверие и самочувствие, но ако не...

5 етапа, за да ви трансформираме

Повечето хора искат да променят нещо в живота ни, независимо дали трябва да спре дим, работа, нашата връзка двойка или просто погледнете и ние не знаем как да го направим. Специалистите на портала...

Днес е Международният ден на щастието

20 март е Международният ден на щастието, дата, избрана от Организацията на обединените нации, за да признае значението на това да бъдеш щастлив поотделно и колективно.Ежегодно се провежда Световният...

От обикновеното до извънредното

Не е тайна, че за да постигнете благосъстояние и да постигне живот смисъл имате нужда от прости неща, наслаждавайте се на всеки момент и всичко, което ви заобикаля.на Австрийският психиатър Виктор Е....

5 начина да бъдете по-весели

Хората винаги са под влияние на негативни фактори като наркотици, Ревност, алкохолмедии, насилие и др. които произвеждат стрес и песимизъм.Въпреки това, според информация от портала...

5 навици да живеят по-добре

на навици Придобиването на човек директно влияе на тяхното физическо и емоционално здраве, така че е важно те да са здравословни дейности, които насърчават по-добро качество на живот.В изследване,...

5 навици за оптимизиране на времето

Никога ли не разполагате с достатъчно време да извършите всичките си дейности? Липсата на организация или присъствието на някои дистрибутори може да повлияе на това да се случи; Въпреки това, като...

Какви навици трябва да промените през лятото?

Не само те излагат на риск вашето здраве, но и прекъсват естествения ритъм на живота, както и пречат на постигането на целите ви, но има ли идеално време да промените лошите навици?В действителност...

5 навици срещу самочувствие

на самоуважение се основава главно на мнението, което имаме за себе си, което зависи от това колко удобно се чувстваме с нашите външен вид и възможностиосвен че са белязани от професионалните и лични...

Предотвратете ума си да се разсейва

Направете кратко анализ: колко пъти сте имали разкрит измерване вашите постижения, физика, живота ви, възможности и дори неуспехи, с тези на друго лице, Всички ние можем да кажем, че повече от веднъж...

5 прости стъпки за създаване на вашето пространство

Пиша от Токио, където участвам във фестивал с класове на Страла, чиято цел е да се забавляват и да празнуват успеха на линията Reebok. Вчера пътувах по целия Манхатън в стъклен камион, за да...

5 стъпки за справяне с трудни времена

Звучи познато: Не мога ли да го направя? или не мога ли да сложа край на толкова много страдания? През целия ни живот ще има пречки, които, колкото и сложни да изглеждат, трябва да бъдат преодолени,...

5 стъпки за промяна на вашата гледна точка на живота

До каква степен вашите решения се основават на миналия ви опит и положителното или отрицателното отношение, което сте придобили от тях?Според Речник на Кралската испанска академия, Перспективите са...

5 стъпки, за да се почувствате по-добре

Чувството за добро или лошо е избор на живот. Несъмнено външните обстоятелства влияят на нашето настроение, но това зависи само от нас, ако позволим "външни фактори" да определят как се...

5 стъпки за поемане на рискове в живота

Вземаш ли рискове? Смеете ли да влезете в непознатото по позитивен начин? Моят приятел Латъм Томас Той ме покани да участвам в новите му уебсайтове, където ме попита за рисковете, които рискувах в...