10 неща, които да завършат с отпуснатост

• Април 25, 2024

Всеки ден можем да живеем с нея, без да знаем какво да правим, за да я избегнем. Отпуснатостта е загубата на твърдост на кожата за отслабване на колагеновите и еластиновите влакна.

Според разследванията на. \ T Национален автономен университет на Мексико (UNAM) Една от основните причини за отпадналост е лошото хранене, тъй като диетите, които водят до бързо намаляване на теглото, всъщност губят вода и след това мускулна маса, така че тази загуба на тегло не се получава под формата на мускули, а като вода и мазнини, което причинява отпуснатост дори при "тънките" хора. Най-често срещаните области, където се намира, са бедрата, корема, задните части и ръцете. Най-честите причини за слабост са:

1. Бременност

2. Затлъстяване и наднормено тегло

3. Промени "внезапно тегло"

4. Лошо хранене

в GetQoralHealth представяме 10 естествени неща, за да избегнем отпуснатост. Не забравяйте, че здравословният начин на живот изисква промяна на навиците и осъзнаване на нашите действия. Каним ви да се абонирате за нашия план "Повече живот, по-малко килограми", така че да придобиете балансирана диета и да се сбогувате с отпуснатостта, без да рискувате здравето си.Внимавайте!