Отдих

Начин да се поглезите и да се отпуснете от всичко стрес на седмицата се нарича новата китайска терапия Кун Фу Чио, която се практикува с помощта на сфери ying yangСпоред Институт за алтернативни...

отдих

Отпуснете се за 10 минути

Може 2024

Основният инструмент на всяка техника отдих е дишане, Изглежда просто, но не е така. Експертите казват, че дишаме 20 хиляди пъти дневно и го правим, без да го осъзнаваме.Когато сме стресирани или...

отдих

Отпуснете се чрез дишане

Може 2024

Силата на дишането е безкрайна. Въпреки това, през по-голямата част от времето, ние не знаем как да дишаме, но когато вдишваме през носа, раздувайки стомаха и издишвайки през устата, се получават...

отдих

Смейте се и изгорете калориите

Може 2024

Мечтата на повечето човешки същества е да се смеят повече и да страдат по-малко. Въпреки че това е въпрос на отношение, тъй като щастието зависи от себе си, ние ви даваме 8 причини да се смеете...

отдих

Рок и метал ви правят по-умни?

Може 2024

Хората, които предпочитат да слушат алтернативна музика, рок и хеви метъл, демонстрират по-добра способност за абстракция, която помага да има по-високи резултати в обективна мярка, както и да бъде...

отдих

Таласотерапията се бори с депресията

Може 2024

на таласотерапия Той е признат за многото си предимства, както физически, така и умствени, благодарение на основната си съставка: морска вода. Това е идеално за запазване на цялостното здраве, поради...

отдих

Техника на емоционално освобождаване

Може 2024

Това е инструмент, който обработва "Докосването" или чукане, при което енергийната система на човека се стимулира да произведе емоционален баланс. Има основи на акупунктурата, само че вместо да се...

отдих

Техники за релаксация влияят на нашата генетична активност

Може 2024

Можете да снимате разбита светлина, спор с партньора си или кафе, разсипано на панталоните ви, но стресът е част от ежедневието ни. Можем да контролираме колко влияе на нас, но това е един от...

отдих

Темаскал възстановява организма и ума

Може 2024

Темаскал е местна парна баня с пред-испански произход, която се провежда в малка стая, обикновено с кръгла форма, с терапевтични, хигиенно-пречистващи и ритуални цели, според портала tlahui.com.В...

отдих

Устои на новостта

Може 2024

Разликата между позволяването на себе си да се носи от ускорен живот и още един незабързани се отразява в вид, В първия случай това може да ви накара да погледнете до пет години по-дълго от...

отдих

Съвети за подобряване на качеството на живот

Може 2024

Мислите рано или късно се сбъдват, тъй като всичко е енергия. Поради тази причина ви даваме някои съвети, за да се чувствате и виждате себе си по-добре, особено в онези дни, когато имате усещането,...

отдих

С това се отпуснете

Може 2024

Ако сте на път да експлодирате и да почувствате, че светът е против вас, просто трябва да го слушате мелодия за да контролирате емоции, но каква е най-добрата музика за почивка?на Университет на...

отдих

Вашият уикенд не е освежаващ

Може 2024

Вашият уикенд е добър ремонт? Не ти се е случило, че след изтичането на тези 48 часа се връщаш в ежедневните си занимания с повече умора, отколкото обикновено, или просто с усещането, че не се...

отдих

Живот с фибромиалгия

Може 2024

Тъй като първите симптоми на заболяването започват да страдат до диагнозата фибромиалгияобикновено преминава през дълъг процес, който повечето пациенти описват като "поклонение" от лекар до...

отдих

Wu shu осигурява спокойствие

Може 2024

Като други релаксиращи дисциплини, Ву Шу Той се занимава с търсене на баланс между тяло и ум чрез подходящите техники ви позволява да достигнете състояние на спокойствие.на Ву Шу Това е разнообразие...

отдих

Йога и 7 чакри

Може 2024

чакра Това е санскритска дума, която означава колело. Това е система от седем центъра на мощност разположени по протежение на прешлен колонал.всеки чакра съответства на област от тялото, набор от...