Тютюневият дим засяга повече през зимата

• Може 14, 2024

на тютюнев дим прави хората по-уязвими към договаряне респираторни заболявания , особено при студено време, защото намалява отбранителен капацитет на филтрите, които съществуват в носа, за да се предотврати инфекции .

В тази връзка, пулмологът Соня Меза показва: "В този сезон от срещи имаме по-голям риск от заразяване. на пушек парализира движението на ресничките (vellitos), които покриват носа, за да се избегнат инфекции.

Тези реснички работят като метла, която изхвърля тези микроорганизми. на вдишване на тютюнев дим Като пасивен пушач той намалява защитните сили на организма. Най-уязвимото население са деца под 2-годишна възраст, възрастни хора и страдащи от тях белодробни заболявания , сърце , хронична бъбречна недостатъчност или рак ”.

Също така е собственик на Мексиканска мрежа без тютюн , посочва, че препоръчителното нещо е избягвайте пушенето в домовете, тъй като децата са изложени на по-голям риск от развитие на такива условия астма , ушни инфекции и бронхит .

За да защити здравето на този ваканционен сезон и срещи, д-р Меза ви дава следните препоръки:

1. Избягвайте пушенето в затворени помещения , Уважението към другите е от първостепенно значение и това започва със здравеопазването. - Трябва да сте съгласни с желанието да бъдете добре. Ако искате да подобрите здравето си, една от целите ви може да бъде спрете да пушите

2. Помислете за здравето на служителите в ресторанта и бара , Дори и да сте на място, предназначено само за пушачи и всички да поемат риска от вдишване на дим, трябва да сте наясно със здравето на сервитьорите, които са изложени на повече рискове, не само вирусни инфекции , но на рак или някои сърдечно заболяване

3. Не пушете в офиса , Международната организация на труда (МОТ) изчислява, че най-малко 200 000 души умират всяка година, поради експозиция на въздух, замърсен с тютюнев дим на работното място

Ключът е превенцията да се избегнат болести и да се придобият здравословни навици, които подобряват качеството на живот на хората. За повече информация кликнете върху тук .