Новото кисело мляко помага за предотвратяване на сърдечни заболявания

Учени в Център за научни изследвания и напреднали изследвания (Cinvestav), Querétaro в сътрудничество с Автономният университет в Синалоа , те създадоха кисело мляко, добавено с ново нишесте , което помага за предотвратяване на сърдечни заболявания и затлъстяване.

Това ново полисахаридно вещество дава по-добро тяло чревен поток на храна, тъй като тя отива директно към дебелото черво, само на хранителни вещества.

Това е кисело мляко като всички, но с физиологични свойства, които в някои случаи са по-добри от диетични фибри , Изследователите от Cinvestav казват, че нишесте Можете да добавите всяко друго ястие като месо, закуски, зърнени храни, стига да е преработен продукт.

Изследването получи почетната награда в Националната награда в областта на храните и науката (CONACyT и асоциацията на мексиканските бутилиращи компании на Coca Cola A.C); очаква се това да стане за кратко време отидете на пазара.

 

Кардиопатиите са проблем извън сърцето

В широк смисъл терминът сърдечно заболяване Тя може да обхване всяко състояние на сърцето или останалата част от сърдечно-съдовата система.

Най-честата причина за сърдечно заболяване е стесняване или блокиране на коронарните артерии, които доставят кръв към сърдечен мускул (коронарна болест на сърцето).

Някои видове сърдечни заболявания са:

  1. Исхемична болест на сърцето
  2. Остър миокарден инфаркт
  3. кардиомиопатии
  4. Сърдечни аритмии
  5. атеросклероза
  6. Високо кръвно налягане
  7. Ненормално функциониране на сърдечни клапи ,
  8. Сърдечно заболяване вроден
  9. Ненормален сърдечен ритъм

 

Не можем да променим всичко

Има някои причини, които причиняват тези заболявания, които не зависят от нашия начин на живот и няма какво да се прави, но можем да се справим с всички фактори на променливи рискове.

Не може да се промени ите

  1. възраст: рискът се увеличава с напредването на възрастта
  2. жанр: мъжете имат по-висок риск от инфаркт
  3. менопауза
  4. Фамилна история: рискът се увеличава, ако член на семейството има сърдечно заболяване
  5. състезание: Африканските американци, мексиканските американци, американските индианци, местните хавайци и азиатците имат по-висок риск

приспособим

  1. Наднормено тегло или затлъстяване
  2. Лошо хранене
  3. Физическа активност
  4. пушене
  5. Високо кръвно налягане
  6. диабет
  7. HDL, или "добър" холестерол, нисък
  8. LDL, или "лош" холестерол, висок

Воденето на здравословен начин на живот е от ключово значение за намаляване на много от рискове, Работете с Вашия лекар, за да разработите подходящ план за Вас. Това ще гарантира, че правите всичко възможно, за да поддържате вашето здраво сърце .  


Видео Медицина: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin) (Април 2024).