• Април 28, 2024

Според проучване на. \ T Калифорнийски университет , публикувани в списание The Lancet, негативните вярвания влияят върху здравето, защото намаляват продължителността на живота и благоприятстват появата на болести.

За проучването, Дейвид П. Филипс и техните колеги анализираха смъртните актове на 28 хиляди 169 китайско-американски възрастни и ги сравниха с 412 хиляди 632 бели, избрани на случаен принцип.

Изследването установи, че китайските американци умират по-рано от нормалното поради комбинацията от болестта и годината на раждане, която съвпада с китайската астрология.

Това означава, че китайците-американци имат толкова много вяра в своите традиции, че техните негативни или позитивни убеждения пряко влияят на тяхното здраве, което води до съкращаване на продължителността на живота им; Това е психосоматичен процес.

Друг пример са индивиди, които имат хипохондрична личност, които, имайки негативна вяра за своето здраве, развиват всички симптоми на болестта.

Според Лиса Ранкин, автор на книгата "Mind over medicine", отбелязва, че негативните емоции активират амигдалата на лимбичната система на мозъка, която генерира стрес и предотвратява правилното функциониране на механизма за самостоятелно възстановяване на тялото, така че тялото да бъде изложено на болести.

Положителното мислене предотвратява болестите

Ето защо е важно да промените начина, по който виждате живота и да действате, за да промените тези негативни вярвания, които могат да ви накарат да се разболеете от позитивна мисъл, която ви помага да контролирате стреса и да подобрите качеството на живота си.

Специалисти на Клиника Майо те гарантират, че позитивните мисли повишават продължителността на живота ви, имате по-малък риск от депресия, имате по-голяма устойчивост към болести и подобрявате способностите си да се изправите пред кризи или проблеми.

В интервю за GetQoralHealth, Марта Санчес Наваро , специалист по здравна метафизика, ви казва как да се научите да постановявате изцеления за тялото и да предотвратите риска от заболявания:

Не забравяйте, че позитивните и оптимистичните хора имат здравословен начин на живот, т.е. подобряват настроението си чрез физическа активност и балансирана диета. А вие, забелязвали ли сте, ако негативните ви вярвания влияят на вашето здраве?
 

Видео Медицина: Първопричините за заболяванията (Април 2024).