• Април 30, 2024

Много фактори допринасят за главоболие, както за мъже, така и за жени, включително фамилна анамнеза и възраст. Жените обаче често забелязват връзка между главоболие и хормонални промени.

Естрогенът и прогестеронът играят ключова роля в регулирането на менструалния цикъл и бременността и могат да повлияят на химичните процеси, свързани с главоболието. Естрогенните нива могат да подобрят главоболието, докато намаляването на нивата на естрогена може да доведе до увеличаване на болката.
 

Може също да ви заинтересува : 7 начина за намаляване на стресовите главоболия

По време на менструация

Намаляването на естрогена точно преди периода може да допринесе за главоболие. Много жени с мигрена съобщават за главоболие преди или по време на менструация. За да ги третирате, можете да изберете следното:

1. Нанесете лед , Дръжте студена кърпа или леден пакет в болката област на главата или шията. Обвийте леда в кърпа, за да предпазите кожата си.

2. Релаксиращи упражнения Опитайте упражнения за релаксация, за да намалите стреса.

3. Биофидбек. Тя може да подобри главоболието, помага да се контролира начина, по който тялото ви реагира на стреса.

4. Акупунктура. Това може да подобри главоболието.

5. Приемайте аналгетици и триптани. Някои жени могат да имат комбинация от НСПВС и триптани за облекчаване на болката при менструални мигрени.

6. Приемайте други предписани лекарства за болка. Понякога Вашият лекар може да предложи други лекарства за болка, като дихидроерготамин (дихидроерготамин мезилат).

Предотвратяването е по-добро

Ако имате няколко главоболия за един месец, лекарят може да препоръча превантивно лечение с триптан.

Ако вашият менструален цикъл е редовен, можете да консумирате превантивната медицина няколко дни преди менструацията и да я продължите две седмици след него.

Ако имате мигрена по време на целия менструален цикъл или ако имате нередовни периоди, Вашият лекар може да препоръча да приемате превантивни лекарства всеки ден.

Ежедневните лекарства могат да включват бета-блокери, антиконвулсанти, блокери на калциевите канали, антидепресанти или магнезий. Лекарите ще прегледат всяко друго медицинско състояние, което може да се наложи да определите кои лекарства може да са най-подходящи за вас.

Осъществяване на промени в начина на живот, като например намаляване на стреса и редовно упражняване, също може да помогне за намаляване на честотата, продължителността и тежестта на мигрената.

Видео Медицина: Момичетата по време на... цикъл! (Април 2024).