• Април 27, 2024

Думата „тост“ произлиза от немския и означава „предлагам ви я“, а на тържествата тостът не може да отсъства. Специалистът Паола Зарза , член на Фондация за мексиканска дерматология (FMD) разкрива, че консумацията на напитки може да представлява до 55% от енергийния прием (калории) на човек.

Следователно в GetQoralHealth и с данни от Национален институт по обществено здраве представяме калориите, съдържащи се в различните алкохолни напитки, които се консумират редовно по време на "препечен хляб", за да можете да избирате по-добре.

Изберете "здраве!"

1. Бира (330 мл) Той съдържа 135 калории. Ако решите да пиете с тази напитка, препоръчваме тя да е лека бира, тъй като 330 милилитра съдържат само 85 калории.

2. Шампанско В 30 милилитра от тази напитка има 87 калории.

3. Куба (190 ml) Той съдържа 180 калории. Ако решите да го приготвите с "лека" напитка, намалявате калорийното му съдържание с почти половината (100 калории).

4. Вино. 150 милилитра червено вино съдържат 115 калории, ако изберете бяло вино, разликата е малка, тъй като 150 милилитра съдържат 105 калории.

5. Текила В този случай текилата има висока калорична стойност: в 45 милилитра консумирате до 119 калории.

6. Рон. 45 милилитра ром съдържат 100 калории.

Други "класически"

Енергийни напитки Добавен със стимуланти като таурин, той може да съдържа до 108 калории.

Овесена каша. Това е гореща напитка и без алкохол се приготвяте, тъй като индустриалният ароматизиран арол има до 217 калории, в сравнение с едно домашно приготвено, което достига средно до 200 калории.

"Ponche" Направени с естествени плодове и преди това нарязани достигат до 114 калории.

Според Официален мексикански стандарт NOM-142-SSA1-1995. Стоки и услуги. Алкохолни напитки Санитарни спецификации. Санитарно и търговско етикетиране Прикрепеният етикет трябва да бъде проверен в алкохолни напитки.

Всички напитки трябва да отговарят на установените стандарти, които гарантират, че продуктите съдържат и поддържат необходимите за консумация спецификации. Наслаждавайте се без крайности!