Лошото настроение може да ви помогне да бъдете по-успешни

• Април 30, 2024

Някои от тях продължават цял ​​ден, а други ни се случват по-късно, но лошо настроение по един или друг начин винаги е налице. Но може ли лошото настроение да ни остави нещо добро?

В тази връзка, Джо Форгас , професор на Психология на Университета в Нов Южен Уелс в Сидни, Австралия, се казва: "Раздразнителност, в умерени дози, има тенденция да насърчава по-конкретен, по-хармоничен и, в крайна сметка, по-успешен комуникационен стил".

В този смисъл Forgas изяснява това, докато позитивно настроение насърчава творчеството, гъвкавостта и сътрудничеството, лошо настроение насърчава меланхолията и активира по-внимателен, внимателен и внимателен начин на мислене, който кара човек да обръща повече внимание на външния свят и му помага да се справя със сложни ситуации.

за Марта Сентелас , психолог Sum Center от Барселона лошо настроение това е състояние на ума, в което влияят много фактори, в които обикновено се случва отричане на реалността:

"Индивидите не са доволни от това, което са очаквали, с очакването, че са депозирали, и това предизвиква чувство на неудовлетвореност, което може да се превърне в гняв, лошо настроение, което ги кара да виждат нещата по по-негативен начин." Хормони и лошо настроение.

на лошо настроение те го свързват с състояние на неудовлетвореност, недоволство, което от своя страна е свързано с нивата на и други невротрансмитери като допамин , А мозъкът се нуждае от дозите си, за да възприема удоволствието или, по друг начин, да неутрализира недоволството.

Важното е да се научим да имаме контрол или добро управление на нашите емоции; всичко ни помага да растем и винаги има начин да се възползваме от стрес и характера, който имаме.

Видео Медицина: Top 3 MONEY Mantras - Gods of Wealth Lakshmi Kubera + 2019 horoscope for money & business ॐ PM 2019 (Април 2024).