• Април 29, 2024

Това е една от подправки най-често се използва в мексиканската кухня ароматен аромат , консумираме риган дали са пресни или сушени листа, има ползи за здравето поради високото си съдържание антиоксиданти и полезни изкопаеми калций, желязо, калий, цинк и магнезий.

на риган , ароматно растение и използвано предимно като подправка, също притежава определени качества лечебен които се прилагат срещу различни условия тип стомашен и гинекологически ; особено в централната зона на Мексико, "казва информацията от Цифрова библиотека на традиционната мексиканска медицина на UNAM.

Ароматен вкус, който лекува

Листата на риган се използват като подправка храна , Неговите ползи могат да се намерят и в инфузии, масла или екстракти, използващи продукти козметика , наркотици и ликьори. Това са някои от нещата, които са придобити от него.

1. Антиоксидант. Той се откроява като един от билки най-важните кулинарни суши, които съдържат високи концентрации антиоксиданти диетология, сред тях полифеноли и витамин Е , Всяка 100 грама подправка съдържа 75 милиграма вещества, които се борят с окислението на тялото, се казва в статия, публикувана в Вестник на храненето .

Установено е, че може да се концентрира до 20 пъти повече антиоксидантна мощност в сравнение с други билки, четири пъти повече от боровинките, 12 повече от портокалите и 42 повече от ябълките, обяснява изследване на Институт по хранителни технологии .

на антиоксиданти са химични съединения, които помагат на организма да противодейства на негативните ефекти на свободни радикали , за които са отговорни остаряване преждевременно и увреждане кожа .

2. Остеопороза. на риган Той има бета-caryophyllin , вещество, което да се каже на учени от Университет в Бон в Германия и Германия ETH от Цюрих в Швейцария, е много благоприятно за лечение на остеопороза и артериосклероза защото помага да се избегне възпаление

3. Паразити. Според разследване на. \ T Химически факултет , Автономният университет на Керетаро , масло от риган спомага за намаляване или елиминиране на определени щамове паразити стомашно-чревни симптоми и техните симптоми, дължащи се на действието на вещества като например antigiardia , cimeno, тимол, наред с други.

Въпреки, че е доказано, че като се за шест седмици на масло от риган да се бият паразити стомашно-чревен, важно е да се консултирате с лекаря, който ще посочи доза адекватни и някои ефект вторични или в кои случаи препоръчва се не вземи го .

4. Антимикробно вещество. на carvacol е съединение, намерено в масло от риган , което помага да се убие бактерии , вируса и гъби , както и за предотвратяване на неговия растеж.

Сред тях са тези на салмонела която се придобива чрез консумация на заразена храна; или кандида албиканс което е причиняваща гъба инфекции влагалищен , обяснява разследване на автономния университет на Керетаро.

5. Храносмилане. на вливане от риган помага за ускоряване на храносмилане и да се справят с проблемите на запек , Препоръчително е след като сте имали ястия много тежък оставете листа в чаша с вряща вода за около пет минути.

на риган е едно от билките, които са изследвани неговите свойства лечебен и антибиотик , Важно е да не злоупотребявате с консумацията си. Така че можете да консумирате умерени количества в салати както и подправка месо и зеленчуци. Маслото е ефективно като лекарствено средство .

Видео Медицина: Орех- как да направим лечебен спиртен извлек? (Април 2024).