Избягвайте млечни продукти

Има стомашни дискомфорти, които ни причиняват много дискомфорт и понякога неудобни моменти, като например чревни газове .

Можете също да видите: Елиминирайте газовете с сода за хляб

Киселинният газ може да бъде причинен от проблем, наречен meteorismo : чувство възпаление в стомаха това е редовно поради натрупването на газове в червата.

Затова споделяме тези трикове, за да ги елиминираме ефективно.

 

Избягвайте млечни продукти

Когато млечните продукти произвеждат възпаление, вероятно ще бъдете непоносимост към лактоза .

За да ги избегнете, е препоръчително да се консумират продукти, които са били обезмаслени.


Видео Медицина: ПОЛЕЗНИ СЪВЕТИ - ДИЕТА ПРИ ЯЗВЕНА БОЛЕСТ (Може 2024).