1. Сигурни сте за себе си

Април 27, 2024

Арабски танц, полюс танц, зумба, хип-хоп ... При упражняване на жената ще очаква да получи две неща: физическо състояние и повече красота; въпреки че за постигане на последното е по-препоръчително практикувайте йога, защото увеличава естествената привлекателност.

Невъзможно? Не е наистина, ако вземете под внимание, че йога намалява нивата на стрес, тревожност и депресия, така че бръчките забавят появата им; това означава, че изглеждате по-млади и достъпни за взаимодействие, според Национална медицинска библиотека на САЩ.

Може да се интересуват: Асани за плосък корем

Здравословен начин на живот, здраве, хранене, благополучие, сексуалност

Предишна Статия

Следваща Статия

Свързани Статии

йога и др

Открийте какво е винийога

Април 2024

на viniyoga това е вариант на йога традиционният; Тя се характеризира като модел на изпълнение, който се фокусира не върху техниката, а върху практикуващия, т.е. той е метод, който се приспособява...

йога и др

Йога стимулира младежките постижения

Април 2024

включва занимания по йога като част от ежедневните дейности на тийнейджъри, може да помогне за намаляване на депресия, тревожност и подобрете когнитивно функциониране, така че може да служи като...