• Може 1, 2024

Дърпайки се в салона, правиш половин час от това и онова, но, Няма ли промяна в анатомията? Проблемът може да бъде в избора на упражнения, защото всеки формира тялото си по различен начин.        

Например, скачащо въже или бягане, и двете са аеробни упражнения със средна интензивност; което се изразява в загуба на телесни мазнини, главно намаляване на "lonjita", според проучване, публикувано в Elsevier.

Сега, след като знаете това, в галерията със снимки, разберете как тялото ви се променя с всеки вид упражнение. Ще се изненадате!

Защото прочетете това ...

Елиминира запек с мака

Първата менструация определя вашите заболявания

5 емоционални отпечатъка, които маркират живота ви

Мъжете избягват да използват презерватив с атрактивни жени