Бял оцет срещу възпаление на стомаха

• Април 26, 2024

Склонни ли сте задържат течности много често? Забравете за този проблем с решение на пръстите си: оцет. Точно така, тази течност е мощен диуретик, който ви помага да елиминирате токсините от тялото, което предотвратява възпаление стомах.

Според Vitónica , оцетната киселина, основната съставка на оцета, дава всичките си свойства, които спомагат за поддържането на стабилно човешко здраве, както и неговата сила като антисептик.

В допълнение, бял оцет има много антиоксиданти , които предотвратяват атаките на свободните радикали клетка и генериране на a остаряване преждевременно.

Основната полза е способността му да стимулира храносмилането чрез активиране на секрецията на стомашни сокове. Също така, тя помага да се балансират нивата на гликоза в кръвта; Въпреки това, той е противопоказан за хора, страдащи от гастрит , язви и колит .

Не забравяйте, че оцетът трябва да бъде част от ястие, за да се избегне дразненето на стомаха, така че се наслаждавайте на всички предимства с тези вкусни чушки от поблано, пълнени с цитрусови скариди, от главния готвач Маргарита Ласкураин.

Чили poblano пълнени с цитрусови скариди

Съставки за шест порции

1. Шест пиперки със средна големина
2. 36 скариди чисти и без опашка

За марината от скариди:

1. Шест чаши вода
2. Лъжица сол
3. Малко парче лук
4. Половината лимон
5. Половин чаша лилав лук, нарязан на половин луни
6. Букет от лук, ситно нарязан
7. Половин чаша портокалов сок
8. Половин чаша сок от грейпфрут
9. Половин чаша кисело оранжево
10. Половин чаша бял оцет
11. Лъжица заместител на захарта (Splenda)
12. Сол на вкус
13. Три супени лъжици риган
14. Маслиново масло на вкус (не прекалено много, около 1/3 чаша).

За пълнене

1. Половин чаша лилав лук, нарязан колкото е възможно по-тънък на половин луни
2. Половин чаша бял оцет
3. Половин чаша портокалов сок
4. Четвърта чаша заместител на захарта (Splenda)
5. Половин чаена лъжичка сол
6. Лъжица риган
7. Една четвърт чаша зехтин (или на вкус, не прекалено много)

подготовка

Запечете чили на висока температура, така че пилингът да се разпадне, но да не се приготви вътре. Резервен.

За марината от скариди

Отворете скаридата с пеперуда. Загрейте водата със сол, лук и лимон, нарязани наполовина. Пригответе скаридите. Смесете всички съставки на марината и оставете да се накисват за поне два часа и за предпочитане до следващия ден.

За пълнене

Поставете лука в готвене с останалите съставки и оставете да престои два часа. Замразете.

Накрая напълнете чили с четири скариди и го поставете върху плоча върху огледалото за марината. Покрийте напълно с лъжица марината и един от лилавите лук. Гарнирайте с две скариди и се насладете на сместа от аромати. Ще ви хареса!

Искате ли да отслабнете? color: # 333333 "> Регистрирайте се с нас и се насладете на новия инструмент за цвят: # 333333"> GetQoralHealth

Видео Медицина: Д-р Мария Папазова за ползите от Бял Равнец (Април 2024).