• Април 28, 2024

Харесва ли текила? Според ново проучване,. \ T столетник растението, което поражда тази напитка, е много полезно за премахване на излишните килограми. С други думи, можете да използвате агаве захар, за да намалите тегло .

Според изследването на Изследователски център за напреднали изследвания (Cinvestav) на Националния политехнически институт (IPN) в Ирапуато, в агаве е подсладител, който може да помогне за предотвратяване на диабет и наднормено тегло .

5 причини, поради които агавената захар губи тегло

В разследването, представено в. \ T Национална среща на Американското химическо общество Обяснено е, че има няколко причини, поради които агавената захар е добра отслабвам .

1. Диетични фибри Естествените захари на агавените растения, наречени агавини, действат като диетични фибри, така че не увеличават глюкозата в кръв .

2. Успокояват глада. Захарта увеличава нивата на GLP-1, хормон, който забавя изпразването на стомаха, което помага да се яде по-малко.

3. Стимулира производството на инсулин. Намалява нивата на глюкозата в кръв .
4. Тя има плодотворност. Той е един от най-добрите захари, които съществуват, тъй като те насърчават растежа на здрави бактерии в устата и червата.
5. По-добре от изкуствените подсладители. Агавините не са толкова сладки като тези продукти, но не генерират главоболие и нямат странични ефекти.

Ползите от захар агави не се срещат в текила, въпреки че същото растение се използва за нейното изработване, тъй като агавините се превръщат в етанол, така че няма претекст да вземете текила, за да отслабнете. А ти как подслаждаш живота си?