Научете се да молите за прошка и да подобрите живота си

• Може 5, 2024

Ние сме същества в развитието и всеки ден сме изправени пред нови и различни ситуации, в които сме длъжни да действаме, да решаваме или да отговаряме. В нашия генетичен код нямаме инструктаж, за да знаем как да реагираме по най-добрия начин.

Някои от нас са посветили време и усилия, за да помислят върху това кой искаме да бъдем и как да се държим с други хора; какво ни дава идея , ръководство, скала от ценности .

За някои от нас е много ясно, че не искаме да нараняваме другите с нашите думи и поведение; но ние правим това по време на разговор, среща или по време на труден ден, причинен от повърхностност и стрес .

на разкаяние и осъзнаване направил нещо неподходящо, това е огромно. Затова първото нещо, което трябва да направим, е да научим урока; размишлявайте върху тригерите, които ни накараха да говорим без да мислим или да изпълняваме определени действия. Но най-важното в ситуацията е да имаме достатъчно смирение да питаме прошка .

Необходимо условие е да се признае напълно инцидента в неговата цялост. Трябва да се подготви кратка, но съществена реч, в която да кажем на другата: "Разбирам, че казах или направих това, което те нарани, боли ме да го направя и наистина съжалявам, предполагам, че грешах и се зареждам с него".

Засегнатият, знаейки, че сме наясно с нанесените щети и чувстваме искрена болка за него, ще знаем как да ни простим и ние ще сме пораснали в отговорността.

Не позволявайте гордост Това ви пречи да съжалявате. на отношения те са много сложни и всички ние вредим неволно на тези, които обичаме най-много; Но по този начин за хуманизиране на себе си и за по-добро, съществува чудесната възможност да се признае, че грешим и че можем да го разпознаем.

Мислете положително

на наука показа, че позитивните мисли укрепват имунната система и подобряват качеството ни на живот, така че ви даваме някои практически съвети, за да ви накара да живеете щастливо.

1. Избягвайте остри идеи като всичко или нищо
2. Не обобщавайте. Не забравяйте, че всеки човек е различен
3. Не се фокусирайте върху най-лошия детайл
4. Не минимизирайте доброто
5. Избягвайте прогнози
6. Не поставяйте етикети

Оставете след себе си песимизъм и започват да виждат нещата от друга гледна точка. Ще харесате резултатите и ще се почувствате по-доволни.

Видео Медицина: The Greatest Talk of Jacque Fresco (subs) - The Venus Project (Може 2024).