Рибеното масло не ускорява загубата на тегло

• Април 26, 2024

Капсулите на рибено масло те не помагат отслабвам според нови изследвания, публикувани в. \ t American Journal of Clinical Nutrition, съобщава агенцията Reuters.

В рамките на изследването, в което се анализират хората наднормено тегло и прекалена пълнота които са се записали за програма упражнения и диета специализирани, тези, които взеха Омега-3 капсули не губи по-голяма тежест в сравнение с групата, приемала плацебо, показва изследването, направено от Dr. Лора Ф. Дефина на Института Купърът в Далас, САЩ.

Има данни в проучвания върху животни, които показват, че. \ T омега-3 насърчава загуба на тегло , но когато се прави сравнение при хората, резултатите са смесени. на рибено масло има много ползи за здравето, тъй като понижава нивата на холестерол , подобрява чувствителността на инсулина и намалява кръвно налягане така че DeFina счита, че все още е подходящо да се включи в програмите за отслабване.

Изводите от проучването не откриват значителни разлики между двете групи при наличие на рискове от заболявания на сърце като високо кръвно налягане или високи нива на холестерол. Въпреки това, нивата на омега-3 в кръв в групата, която приема рибеното масло, те се увеличават достатъчно, за да намерят положителни сърдечносъдови ефекти, - казват изследователите.

Видео Медицина: Cancer Is Curable Now 2011 Ракът е лечим сега + бг субтитри (Април 2024).