Кръстосан лигамент на коленете

• Може 3, 2024

на нараняване на лигамент пресече скут е прекъсване (частично или пълно) или прекомерно разтягане на предна кръстосана връзка (LCA) или по-късно (LCP) съвместен толкова важно, колкото е необходимо.

Според ортопедите на. \ T Националните здравни институти на САЩ коляното е подобно на шарнирната става; Разположението му е от жизненоважно значение, тъй като се свързва с върха на бедрената кост (горната кост) с върха на пищяла (пищяла). Да се ​​разбере сериозността на това нараняване , важно е да знаете четирите основни връзки, които свързват тези две кости:

1. Средна колатерална връзка (LCM), която минава по вътрешността на коляно и предпазва от огъване навътре
2. Странична колатерална връзка (LCL), която минава по външната страна на коляно и предотвратява изкривяването му
3. Предни кръстни връзки (LCA), която е в средната част на коляно , Предотвратява плъзгането на пищяла пред бедрената кост и осигурява ротационна стабилност на коляното
4. Задните кръстовидни връзки (LCP), който работи заедно с ACL и предотвратява плъзгането на пищяла назад под бедрената кост

LCA и LCP се пресичат в рамките на коляно образуване на "X"; затова те се наричат ​​"кръстосани" връзки.

Кой е по-вероятно да претърпи вреда?

на нараняване ACL често се срещат с други лезии. Класическият пример е, когато ACL се разкъсва едновременно с LCM и медиалния мениск (един от амортизиращите хрущяли на коляно ). Направете бързо спиране, в комбинация с промяна на посоката при движение, завъртане, кацане в скок или прекалено голямо разширение съвместен на коляно може да причини нараняване към предна кръстосана връзка .

Жените са по-склонни да страдат от разкъсване на LCA че мъжете и въпреки че причината за тази ситуация все още не е напълно разбрана, може да се дължат на различия в анатомия и работа мускулест .

Възрастните обикновено прекъсват ACL в средната част на лигамент или лигамент тя е отделена от бедрена кост ; Вие сте нараняване те не се лекуват сами. Децата, от друга страна, са по-податливи на отделянето на тази връзка от парче кост все още прикрепен; Вие сте нараняване Те могат да лекуват самостоятелно или да изискват операция за възстановяване на костта.

Някои хора са в състояние да живеят и функционират нормално с разкъсване на LCA; Въпреки това, повечето се оплакват, че техните коляно е нестабилна и може да "се провали" с физическа активност , Прекъсванията на ACL, които не са ремонтирани, също могат да доведат до артрит в началото на коляно засегната.

Лезията в задната кръстосана връзка

От друга страна, задната кръстосана връзка (LCP) е най-силният от коляно и се простира от задната повърхност на горната част на пищяла (костта между. \ t коляно и глезен до долната фронтална повърхност на бедрената кост (костта се простира от таза към коляно ).

на лигамент предотвратява артикулацията на коляно присъства задната нестабилност, т.е. не позволява на пищяла да се движи прекалено много и да излиза отзад бедрена кост .

Задните кръстовидни връзки обикновено се нараняват чрез прекомерно удължаване на коляно , какво може да се случи, ако се приземиш неловко след скокове. LCP може да бъде наранен и чрез директен удар върху огънатото коляно, като например смачкване или счупване коляно в автомобилна катастрофа или да падне трудно върху нея сгънати.

Повечето от нараняване на PCL с други лезии сухожилия и травма сериозно в коляно , Ако подозирате нараняване на LCP, важно е медицински специалист да го прегледа незабавно.

Първа помощ при двете наранявания

Във всеки случай нараняване в сухожилия на коляно трябва незабавно да се консултирате с ортопедичен лекар. Въпреки това, докато отивате на специалист, увреждането на ACL трябва да се третира с:

1. Издигане на ставата (над нивото на сърцето)
2. лед
3. аналгетици като противовъзпалителнонестероиди (като ибупрофен)

Не трябва да играете отново, докато не бъдете оценени и лекувани. Някои хора може да се нуждаят от патерици, за да ходят до възпаление и болка подобри За леки наранявания лекарят може да предложи физиотерапия да помогне за възстановяването на мобилността на стави и силата на краката.

В случай на травма на задни кръстни връзки, трябва:

1. Поставете a ferule
2. Нанесете лед в района
3. Повдигнете ставата (над нивото на сърцето)
4. предприеме противовъзпалително няма стероиди за болка

Ограничете физическа активност докато възпалението не спадне, движението е нормално и болката изчезва. Физиотерапията може да ви помогне да възстановите силата на ставите и краката. Ако нараняването настъпи внезапно или ако имате високо ниво на активност, може да се наложи a хирургия Да бъдем артроскопия на коляното или "отворена" хирургическа реконструкция.