Чая намалява холестерола

• Може 7, 2024

на Чая , приносът на маите към света, е растение, което принадлежи на семейството на euforbiáceas, научното му име е Cnisdoscolus chayamansa и има високо съдържание на калций , ретинол , желязо и протеини , но преди всичко витамин С , казва диетолог Хилда Силва Камбранис, от Центъра за здравни изследвания и услуги на Университета на Веракруз.

Има пет разновидности на листата и се приготвя варени, пържени, в солени или сладки съдове. Неговият мек вкус позволява да се комбинира с различни храни като зърнени храни, месо, зеленчуци и плодове, включително да се пие като прясна вода, и се възпроизвежда през цялата година. Най-важното е, че той има свойства desintoxicantes .

В допълнение към облекчаване на запек, подобри бъбречни нарушения и от неговите свойства помага да се намали холестерол :

1. Намалете кръвно налягане , благодарение на високото си съдържание в калий , 2. Действа като ръжда благодарение на високото си съдържание в витамин С , което увеличава и подобрява клетъчната активност, премахвайки свободни радикали , 3. Осигурява влакно , което помага за премахване на излишъка холестерол , 4. Тези свойства, че Чая , позволяват значително намаляване на вероятността от страдание сърдечно заболяване .

Важен факт, който трябва да имате предвид е, че листите на Чая Те трябва да се консумират варени, никога сурови. Това е така, защото суровите листа имат токсични вещества, които изчезват с готвенето.

Ако трябва да се лекувате хиперхолестеролемия , можете да добавите варени листа чая към вашите препарати, по този начин ще имате по-добро качество на живот.

Видео Медицина: Камъни в жлъчката - билки и народна медицина (Може 2024).