Открийте, ако сте пристрастени към пазаруването

• Може 3, 2024

Обичате ли да отидете в магазините и да закупите някакъв елемент на импулс, дори ако не ви е нужен? Бъдете внимателни! Може да сте шофьорист и се нуждаете от професионална помощ, за да преодолеете този проблем, преди животът ви да бъде засегнат.

Според информация, публикувана в Постът на Хаффингтън Очаква се един от всеки 20 индивида в Съединените щати, т.е. 6% от населението на Северна Америка да е пристрастен към покупките.

Въпреки че жените са по-склонни да бъдат шофьори, процентът на мъжете, пристрастени към покупката, е повече или по-малко равен на техния, тъй като предпочитат да купуват онлайн инструменти, играчки или електронни устройства. Но, може да попитате, как да идентифицирам шопохолика? Трябва само да разграничите следните характеристики:

1. Те трябва да имат контрол над нещата.
2. Те са истински импулсивни и натрапчиви.
3. Те купуват стоки в множество количества; например същата блуза или риза в 10 цвята.
4. Те съхраняват ненужни неща.
5. Скриват това, което купуват от семейството си.
6. Те се чувстват вина или срам след като купуват атаки, но продължават да купуват, дори и да се чувстват виновни.
7. Придобиването на предмети им причинява много интензивни чувства.
8. Те прекарват прекалено и импулсивно.
9. В магазините те ги познават по име.
10. Те имат финансови проблеми, прекомерни дългове и проблеми в семейните си отношения.
11. Те се разделят от приятели, които купуват малко.

В допълнение към всички тези характеристики, състоянието на наркозависимите към покупките е много сложно, защото те могат да имат проблеми на работното място, семейството или с двойката.

Някои шопаголици се опитват да отклонят емоционалните си чувства и нужди с покупки (безпокойство , депресия тъга); или натрупване на вещи като трофеи, са експерти в оферти и отстъпки. Дори друг шопохалик връща покупката в магазина за кратко време.

Избягвайте да си наркоман!

Ако се идентифицирате с някоя от горните характеристики, може би трябва да направите анализ на това, което купувате и причините, за да започнете да ви контролира. В допълнение, придобиват само това, което е необходимо и не се поддават на изкушението да купуват без контрол.

Преди да си купите някакъв артикул, запитайте се дали имате нужда от него, анулирайте списанията си, които предлагат стоки, намалете кредитния лимит на картите си, носете само парите, от които се нуждаете, направете финансов дневник, за да запазите финансите си в ред.

Можете също да отидете със специалист, който може да ви напътства пристрастеност и да ви помогне да го преодолеете. А ти, пристрастен ли си към пазаруване?

Видео Медицина: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari (Може 2024).