• Може 3, 2024

Жените изпробват всички лекарства, които препоръчват за отглеждане на косата ни; за съжаление, не всички работят както очакваме и само не харчат време и пари. Но, според данни от експерти по дерматология, има начини да се направи косата расте много ефективна и проста.

Според данни от проучване, публикувано от Университета на Калифорния в Лос Анджелис, нещо важно за растежа на косата са хранителни вещества. В допълнение към това, други добри практики и навици стимулират растежа.

четка

Трябва да почиствате всеки ден косата, поне три пъти на ден, за да стимулирате скалпа.

За да отрежете косата

Трябва да елиминирате повредените краища така, че растежът да не застоява.

Да се ​​пази от топлина

Важно е да предпазите косата си от ютията и сушилните. Температурата може да бъде фактор, който не позволява да расте, както искате.

витамин

Препоръчва се приемане на биотин за растеж на косата. Трябва да го консумирате всеки ден сутрин.

хидратация

Когато косата е суха, растежът е ограничен. Препоръчително е да се прилага поне една маска на месец.

Ако наистина ги следвате съвети за растеж на косата ще забележите промени за няколко седмици, ще накарате косата ви да расте естествено!

Тъй като четеш това ...

Странични ефекти на метформин

Това трябва да се яде преди менопаузата

Идеални упражнения за вашата работа

Ползи и ползи от зехтин

Видео Медицина: Бродяга поет четка (Може 2024).