Acai плодова диета

• Може 11, 2024

Защото никой не е тайна, че плодовете са полезни за здравето. Например малини, ягоди и боровинки са богати на антиоксиданти и други елементи, които насърчават доброто здраве. Въпреки това, няколко проучвания показват, че има много силен плод: Acai .

Плодът Acai Намира се само в тропическите гори на Амазонка. Деликатният плод се разваля бързо след прибиране на реколтата. За да го транспортирате, трябва да я замразите или да го запазите бързо. Поради тези причини тя едва наскоро привлече внимание в медиите. Различните лекари говорят за добродетелите на плода Acai , застъпничество за използването му за всичко - от загуба на тегло, до борба с признаците на стареене.

Плодът Acai Той има многобройни хранителни ползи. Те съдържат около десет пъти повече антиоксиданти от същото количество червено грозде. Те имат много аминокиселини, диетични фибри, мононенаситени мазнини и фитостероли.

Свойства на Acai

Антиоксидантите намаляват ефекта на свободните радикали, което допринася значително за борбата със стареенето. Аминокиселините спомагат за изграждането на здрави мускули. Всички тези хранителни вещества са отлични за сърцето, имунната система и храносмилателната система.

Този плод също е бил използван в много режими за отслабване. Acai добавка плодове обикновено се използва в съчетание с двоеточие чистя продукт. ЗаедноAcai и препарат за почистване на дебелото черво, изчиства тялото от токсини и други отпадъци. Високото хранително съдържание на плода също увеличава енергията.

Сбогом на допълнителните килограми

Плодът Acai и двоеточие препарат за почистване в комбинация, може да ви помогне да загубите няколко килограма в тялото си. Това е така, защото отпадъците, премахнати от режима, могат да тежат няколко килограма и като се отърват от тях, ще намалите теглото си със същото количество.

Плодът Acai Той е по-ефективен в естественото си състояние. За съжаление е много трудно да я откриете извън родината си. Останалата част от света трябва да се съобразява с пулпа си под формата на добавки, хапчета, прахове или сокове.

Хранителен източник

Трябва да се отбележи, че някои изследователи оспорват твърденията, че плодовете Acai Тя насърчава загуба на тегло, но здравните експерти са съгласни, че този плод е един от най-добрите източници на хранене, който човек може да пожелае.

Диета от плодове Acai Той е безопасен за почти всички и много диетолози са съобщили за голям успех. Така че, ако търсите диета, която не поправя хранителната стойност, диета Acai Може да е посоченото. Не забравяйте, че отидете с вашия диетолог, за да ви даде хранителен план и упражнения, които ви позволяват да постигнете целите си.