5 начина да избегнете алергии!

Случвало ли ви се е, че след ядене на плод или храна, които сърбвате в устата, устните или гърлото? Може би страдате алергия в устата, причинена от определени храна .

Според специалисти от Център за хранителни алергии в MassGeneral Hospital for Children в Бостън , Детайли, че някои протеини в плодовете или зеленчуците, които причиняват алергии Те са много сходни с тези на цветен прашец, бреза, ливада и трева.

Може да се интересувате: Имате ли някакви алергии?

 

5 начина да избегнете алергии!

Хората, които не могат да ядат всичко по причините алергии Те причиняват храна в устата, изпитват сърбеж, изтръпване, изтръпване, подуване и зачервяване на устните, устата и гърлото. За да избегнете орален алергичен синдром, следвайте тези съвети.

 

  1. Идентифицирайте проблемните храни Ябълки, праскови, сливи, череши, нектарини, лешници, бадеми, диня, пъпеш, киви, ананас и моркови са храните с повече проблеми за хората с алергии. Проверете кои са най-лошите за вас и ги избягвайте.
  2. Запознайте се добре със симптомите. Не забравяйте, че сърбежът, изтръпването в устата и гърлото, както и възпалението в устните, се случват за по-малко от секунда, така че идентифицират първите симптоми и спират приема на храната, която ги причинява.
  3. сезон , При някои хора алергиите в устата се проявяват сезонно, т.е. в тази, където прашецът присъства в околната среда.
  4. Алтернативни методи Ако ви харесва прекалено много храна, която ви причинява алергия, можете да я купите в друга презентация, която не е естествена, например консервирана или пюре или под формата на сок. Можете също така да отстраните кожата, тъй като много пъти причината за алергията е концентрирана в кожата.
  5. Консултирайте се с алерголог. Ако вашият проблем е много тежък, най-добре е да отидете със специалист, за да осигурите подходящо лечение и да намалите дискомфорта, причинен от алергии.

Много специалисти уточняват, че добрата диета от малки, особено с кърмата, може да предотврати някои хранителни алергии. А вие, имате ли някакви алергии?


Видео Медицина: 7 СЪВЕТА ЗА ПО-СИЛЕН ИМУНИТЕТ + Ревю Имуниссимо (Април 2024).