5 причини да се грижите за черния дроб

• Може 1, 2024

Има повече от пет хиляди функции на черния дроб, жизненоважен орган, който е отговорен за обработката на всичко, което ядете, дишате и се помазвате в кожа преди да стигне до кръвта, тя сочи Enrique Wolpert Barraza, председател на Научния комитет на Мексиканската фондация за здраве на черния дроб (FundHepa).

Чернодробният орган се счита за лаборатория на тялото чрез множество функции и процеси, свързани с правилното му функциониране; Ето защо има пет причини, поради които трябва да се погрижите за него, според хепатолог и гастроентеролог:

1. Една от основните функции на това тяло започва, когато човек яде, тъй като разделя храната, преработва и разпределете така, че тялото да се възползва от тях правилно.

2. Той е отговорен за премахването на онези елементи, които са вредни или токсични за организма, като например алкохол или замърсяващи вещества.

3. Благодарение на жлъчката - течност, образувана от жлъчни соли, холестерол, протеини и билирубин който секретира черния дроб, възможно е да се усвояват храни като мазнини, а също така да се абсорбират витамини А, Е и D, известни като липоразтворими; това е неразтворимо във вода, обяснява Волперт Бараза.

4. Албуминът се синтезира в този орган, най-важният протеин в тялото, който служи за транспортиране на повечето от лекарствата, които се поглъщат в организма.

5. Съхранява глюкозата, която се консумира в храната и не се използва от тялото по това време. По такъв начин, че когато го изисква, черният дроб освобождава гликогена (вещество, което генерира глюкоза), което позволява на индивида да има енергия, за да ходи и да изпълнява всичките си функции.

В този смисъл е необходимо да се вземат някои мерки, които да ви позволят да защитите черния дроб и всички функции, които са скрити. Следователно, в GetQoralHealth представяме ви видеоклип на специалиста по чернодробни заболявания, доктор Хорхе Луис Поо , който ви предлага някои съвети за грижите им:

Също така, според Wolpert Barraza, е необходимо да се грижите за черния си дроб чрез действия като измиване на ръцете, след като отидете в банята, като избягвате наднормено тегло консумират храни, богати на фибри и с ниско съдържание на мазнини, сол и захар; упражнявайте редовно, ваксинирайте срещу Хепатит А и В , не поглъщайте алкохол в излишък, наред с други.

Видео Медицина: Д-Р Мария Папазова - Черния дроб (Може 2024).