Обучете себе си според формата на тялото си

Ако искате да постигнете стилизирана и маркирана фигура, има някои упражнения за формата на тялото ви който може да ви помогне

"Физическата активност е фокусирана върху работата на частите, където женското тяло натрупва повече мазнини, така че е много важно да се знае какъв тип тяло имате.


Видео Медицина: Why humans run the world | Yuval Noah Harari (Може 2024).