• Може 19, 2024

Обикновено нещата, като някои навици или обичаи за красота, често несъзнателно повреждат кожа .

Ако има нещо, което някой може да направи, за да избегне сериозни наранявания в. \ T кожа е да се предпазите от слънцето Това действа отрицателно върху клетките, които го подновяват ”, предупреждава Норман Левин , дерматолог и автор на Здравословна кожа: Наръчник на всички за добра кожа.

Той добавя, че когато тези клетки са ранени, те не се подновяват, причинявайки остаряване и още риск да се развива рак.

Обичайни неща, които увреждат кожа

За да защитите здравето на вашите кожа и че запазва яркостта, мекотата и твърдостта, изброява пет неща, които могат да го повредят.

1. Диети с отскок. Ако имате надбавки за отслабвам негативно се отразявате на кожа , Честото увеличаване на теглото и загубата правят това влакна е хлабав или опъвам с течение на времето също така благоприятства появата на стрии .

2. Упражняване в излишък. Бен и Хауърд Камински , автори на Beyon botox: 7 стратегии за секси, вечна кожате казват какво да правят упражнение Твърде много може да повлияе на вашия кожа , Въпреки че ползите от него са безспорни, рядко знаем, че пот достига дразня , възбуждам и причина акне хронична.

3. Говорете по мобилен телефон. Правейки това в продължение на няколко минути и рекурсивно през деня увеличава количеството топлина и натрупването на масло върху лицето, което води до ранно изгаряне. знаци от остаряване и запушени пори , Дори, бактерии които крият, биха предпочели появата на инфекции , Опитайте да почистите мобилния телефон с кърпички, когато го използвате.

4. Ексфолиране. на обелване мека е опция да се отървете от излишъка мъртви клетки от вашия кожа , което ще го направи да изглежда лъскава и гладка. Въпреки това, злоупотребата с този вид естетични процедури може да предизвика дразнене, червенина , възпаление и изгаряне .

Също така го правите по-податлив на слънчево изгаряне, предупреждава Денис Грос, естетичен дерматолог и член на Американска академия по дерматология .

5. Спите без да премахвате грима. Да имаш този навик може да генерира бактериални инфекции , обструкция на пори и акне . Жанет Граф, дерматолог в Медицинския център Mount Sinai, Ню Йорк, обяснява, че колкото повече дни спите, без да премахвате грим, толкова по-големи са щетите кожа , Въпреки умората или малкото време, което имате, не забравяйте да го почистите през нощта.

Най-важната функция на кожа в нощта се подновява. Ако сте спиш с грим избягвате процеса на подновяване , причинявайки щети. Има дори доказателства, че ако го правите всеки ден, ускорявате процеса на стареене и ще погледнете нагоре 10 години по-възрастен .

Също така, има специалисти, които посочват, че излишният натрий в диетата причинява сухота на кожа , тъй като не позволява да се задържа влага, оставяйки я суха и скучна.

Не забравяйте, че с прости промени вхранене и всъчетания от почистване те ви помагат да подобрите вид на лицето и да изтрие знаците на остаряване преждевременно. Защитете го!

Видео Медицина: Криолиполизата – неинвазивна алтернатива на липосукцията (Може 2024).