Дали консумирането на зеленчуци ви прави по-оптимистични?
Може 2024
на стрес това е само отговор на защитния механизъм, който тялото има в ситуации, които генерират много напрежение и безпокойство , Най-ясната проява в човека са: сърдечни заболявания , главоболие , гастрит , колит , язви и дискомфорт в ухото .
на стрес това е състояние на голямо нервно напрежение, което предизвиква мускулна болка, която включва директно мускулите на дъвченето и шията; това означава, че генерира твърдост на шията и лицето. имам стрес Той причинява увреждане на ухото като бръмчене и болка в тази област на тялото.
За лекаря Дейвид Нунес , член на Мексиканска федерация по отоларингология и хирургия на главата и шията (FESORMEX), коментари: "The стрес Повишава дискомфорта в главата, шията и гърба, които се свързват в дъвкателната система и ухото. Статистиката показва, че това се дължи на прекомерния натиск върху зъбите и челюстта през нощта.
С оглед на тази ситуация, Núñez призова населението, така че те да могат да намалят стрес и дава следните препоръки:
1. Контролирайте емоциите, които са вредни за вашето здраве, като например страх , гняв , гняв , безпокойство и депресия
2. Избягвайте да ядете лед и да хапете устните си
3. Не консумирайте дъвки, бонбони и / или фъстъци
Най-доброто лечение за отстраняване на дискомфорта ухо от стрес , е да отидете на лекар-специалист по оториноларингология. В някои случаи проблемът се решава само с a противовъзпалително и / или мускулен релаксант , в други е необходимо да има a физиотерапия .