5 съвета за предотвратяване на инфекции чрез грим
Април 2024
на potomania е манията да се пие до 10 литра вода на ден, което се превръща в навик, който излага на риск здравето на тези, които го практикуват, Мария Евгения Торес Кастило , психиатър Мексикански институт за социална сигурност (IMSs)
Торес Кастило заяви, че това хранително разстройство това се дължи на манията да се носи скулптурно тяло: "Сред младите хора това поведение се дължи на факта, че те следват стандарт на красотата, наложен от рекламата и медиите."
Експертът на IMSS увери, че това патология Това се случва особено сред подрастващите, смятайки, че консумирането на много вода ще им отнеме апетита и те ще отслабнат , без да си представя последствията, които могат да бъдат придобити чрез прекомерно консумиране на вода.
1. Внезапни промени в настроението 2. Изолирани повече; те са по-интровертни 3. Те имат лошо училищно представяне 4. Страдат от тях раздразнителност 5. Консумирайте повече от 10 литра вода на ден
Физическите щети от питейна вода в изобилие са сърдечна недостатъчност , болест , мускулни спазми , припадъци ям, парализа и смърт: "бъбреците работят с определено количество вода и ако се използват неправилно, ще имат сериозни здравословни проблеми".
Според лекаря Хорхе Лопес , специалист по клинично хранене и затлъстяване, ключът към това да се знае колко вода е необходим е следната формула: "един литър трябва да се консумира на всеки 25 килограма тегло".
на бъбречна функция тя се намалява поради излишната вода в тялото. Някои от последствията от потоманията са:
1. Мускулни крампи , поради разреждането на натрий и калий 2. хипонатриемия : Ниска концентрация на натрий в кръвта 3. болест 4. главоболие
5. Припадъци 6. парализа 7. Застойна сърдечна недостатъчност 8. кома и дори смърт
Ето защо, Мария Евгения Торес Кастило, психиатърът на ИМСС, препоръчва, ако това е хронично заболяване, то ще изисква подкрепата на психиатри, лекарства и терапия.
Колко вода пиете на ден? Защо го правите, да сте здрави или да отслабнете?