Снимки: 7 вегетариански навици, които трябва да копирате

• Април 28, 2024

Яденето на 7 парчета плодове и зеленчуци всеки ден намалява риска от преждевременна смърт с 42%, се казва в проучване, публикувано в Journal of Epidemiology and Community Health. след това, Какви ползи могат да се получат при придобиване на вегетариански навици?

Вегетарианските диети са здравословни, тъй като намаляват риска от сърдечни заболявания, диабет тип 2 и рак, "се казва в статия в Център за здраве на младите жени.

Затова ви показваме здравословните навици, които трябва да придобиете, за да подобрите живота си. Открийте ги в тази фото галерия!