Интегрални кифли за Хелоуин

• Може 2, 2024

Празникът на Деня на мъртвите или Хелоуин наближава, така че сладките изкушения са ред на деня, но ако искате да се погрижите за фигурата си и да се насладите на вкусна закуска, ще ви представим това рецепта за кифла ниско съдържание на калории.

Започваме с основна рецепта за шоколадови кифлички и ги украсяваме под формата на паяжина, така че тази рецепта ще отнеме само 30 минути и ще се насладите на предимствата на горчив шоколад за вашето здраве, тъй като подобрява кръвообращението:
 

Съставки (12 порции)

1/2 чаша мляко
1 1/2 чаша пълнозърнесто брашно
1 щипка сол
2 яйца
1 чаена лъжичка ванилова есенция
120 г маргарин без разтопена сол
1/2 чаша горчив какао
1/2 чаша заместител на захарта
1 пакет бял шоколад с ниско съдържание на мазнини
1 пакет горчив шоколад
 

Начин на приготвяне: 10 минути, време за готвене: 20 минути / сек

1. Загрейте фурната до 200 ° С (умерено силна). Поръсете плесен от 12 кифла със спам или малко разтопен маргарин. Изрежете го След това прецедете брашното, бакпулвера, какаото и солта, заедно в купа. Добавете захарта.

2. В друга купа леко разбийте яйцата, след това мляко, портокалов сок, разтопен маргарин и ванилова есенция. Добавете всичко бавно към купата на брашното и разбъркайте, докато всички съставки са добре интегрирани.

3. Напълнете формите за кифла до 2/3 от общото количество и го поставете във фурната за 20 минути, до златисто кафяво и твърдо на допир.

4. Оставете да изстине за 5 минути, преди да извадите кифлите от матрицата, след което ги оставете да се отпуснат, докато се охлади напълно.

5. Разтопете белия шоколад и покрийте кифлите, докато капакът е леко нагласен. Сега стопи черен шоколад и започва да прави концентрични кръгове на ръба навътре. След това с клечка за зъби започнете да рисувате дизайна на мрежата, докато не завършите фигурата и отидете.

Насладете се и споделете тази вкусна рецепта за Хелоуин, защото освен че сте вкусна, тя е с ниско съдържание на калории и забавен начин да прекарате следобеда в тях.

Следвайте ни @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube

Видео Медицина: Moirecepti.mk - Интегрални палачинки со Нутела (Може 2024).