Инициира кампания в полза на здравословните хранителни навици

• Може 4, 2024

За да се генерира съзнание за хранителни разстройства като анорексия и булимия, този вторник, 30 ноември, фондацията Елън Уестстартира кампанията: "Анорексията и булимията са трудни за разглеждане проблеми".

Намерението на фондацията Елън УесТова е, че се вижда на обществени места в различни градове на Мексико. Някои от публичните фигури, участващи в тази кампания, са: Лупита Джоунс, Инес Гомес Мон, Йорди Росадо, Паола Нуньес, Адриана Лувиер, Федерика и Макс Вилегас.

10 начина за тялото ви

Според Фондацията Елън Уест, има няколко техники за хората да приемат тялото си и да избягват да попадат в различни хранителни разстройства, които завършват с живота на милиони хора:

1. Започнете от Осъзнайте какво е вашето тяло Можете да го правите всеки ден. Не забравяйте, че това е само инструмент на вашия живот, а не просто украшение.
2. Изберете да намерите красота в света и в себе си.
3. Помислете за нещата, които бихте могли да направите с времето и енергията, които използвате, за да се притеснявате за своето вид .
4. Всяка сутрин, когато ставате, благодаря на тялото си за останалото, което ще ви позволи да се наслаждавате всеки ден. Пребройте благословиите си, а не грешките си.
5. Направете списък с 10 положителни неща за себе си, Да не говорим за външния вид. Добавяйте често повече качества към вашия списък.
6. Сложете на всяко огледало знак, който казва: "Аз съм красива отвътре и отвън".
7. Помислете за това: вие кожа Той се регенерира всеки месец, стомахът ви на всеки 5 дни, вашият черен дроб на всеки 6 седмици и вашите кости на всеки 3 месеца
8. Свържете се с хора, които разпознават вашата сила и вътрешна красота.
9. Бъдете приятел на тялото си и му помогнете; Той не е ваш враг.

Назначението за презентацията: "Анорексия и булимия са трудни за разглеждане проблеми", този вторник, 30 ноември от 19:00 ч. В Музея на Мексико Сити, разположен в Пино Суарес. No. 30. Col. Centro Histórico.

Видео Медицина: Питър Джоузеф - Социална патология (Може 2024).