• Април 26, 2024

Празненствата се приближават и за да се радвате без вина, ние имаме за вас няколко рецепти от главния готвач Лула Мартин дел Кампо Склонен да се грижи за здравето и фигурата си, не без да споменава някои ползи, които носят техните основни съставки.

Зелен чай Според Penn State University Зеленият чай може да ви помогне да спрете наддаването на тегло и да се борите с един от най-важните проблеми на общественото здраве: затлъстяване.

Чай чай Ежедневна салата Посочва, че чай чай е от полза за храносмилателния процес, като освен това осигурява антиоксидантни вещества и контролира нивата на холестерола.

Дайте на партито си завъртане!

ТАМАЛИ ОТ ЗЕЛЕН ЧАЙ

Съставки за тесто, приготвено със зелен чай: 200 ml. вода, 2 супени лъжици зелен чай, 150 гр. от зеленчукова мазнина, ¾ чаша Splenda, ½ чаша стафиди, 2 супени лъжици мляна мента, 1 чаена лъжичка. от лимонова кора.

Съставки за тесто, приготвено със зелен чай: 1 лист от банан, нарязан на квадратчета 20х20 см, маса от ¾ килограма, приготвен със зелен чай.

Подготовка за тесто, приготвена със зелен чай. Смесете зеления чай с Splenda, лимонова кора, мента и вода, докато всичко се включи. Загрейте сместа в съд, добавете маслото и тестото. С помощта на лопата се смесва, докато се включи, отстранява се от топлината.

Подготовка за тесто, приготвена със зелен чай. Тамаранът на бананите оставя пряк огън на печката. Нанесете малко тесто под формата на кутия към повърхността на банановото листо и затворете с удвояване. Поставете литър вода в парахода и оставете на средна температура 30 минути. Оставете малко да се охлади преди сервиране.

ATOLE DE TE CHAI

(1 литър)

Съставки за атола: 1 чаша изпарена млечна светлина, ½ чаша мляко светлина, 3 чаши вода, 1 супена лъжица бахар, 1 супена лъжица карамфил, 1 супена лъжица звезден анасон, 1 канела, 3 с.л. царевично нишесте, 1/4 чаша подсладител, канелен прах, на вкус.

Подготовка за атола. Сварете две чаши вода с карамфил, канела, пипер, анасон и подсладител в продължение на петнадесет минути. Смесете двата вида мляко и ги загрейте в друг съд. Добавете намаляването на подправките. Царевичното нишесте се разрежда с вода и се добавя към предишната смес. Оставете го на огъня за около десет минути, докато се получи плътна консистенция.

Сервирайте в чаша и поръсете с канела на вкус. Насладете се на различен и питателен празник!

Видео Медицина: HEALING FREQUENCIES SCIENCE VIBRATIONAL QUANTUM CONVERSATIONS SHOW LAUREN GALEY SACRED GEOMETRY (Април 2024).