• Може 3, 2024

Неговият сладък вкус и свеж аромат придават на праскова уникални свойства за употреба в гастрономията. Въпреки това, това не е единственото нещо, този плод съдържа елементи, които подобряват храносмилането, грижат се сърце и укрепване на имунната система.

Разследване на. \ T Texas Agrilife Research, твърди, че плодове с големи семена, като праскова, са полезни за контролиране на рак на гърдата Това е така, защото техният екстракт контролира процеса на умножение на ракови клетки

Напълнете следобеда със сладост ...

на витамин С съдържащи праскови праскови помага да се запази структурата накожа и неговата гъвкавост. Той също така насърчава колаген, С това, което може да изглежда с няколко години по-малко.

За да се насладите на всички предимства на праскова, представяме следната рецепта. Давай го подготви!

съставки

4 чаши праскова, обелени и нарязани

1/4 чаша вода

1 кутия кокосово мляко (с мазнина), 400 грама

1/2 чаша захар или мед от агаве

1 чаена лъжичка екстракт от ванилия

подготовка

1. Поставете прасковите с вода в съд и ги оставете да заври. Намалете температурата до ниска и оставете да се готви 5-8 минути, докато прасковите са меки.

2. Смесете кокосовото мляко, захарта и екстракта от ванилия в блендер. Добавете праскови и обработете докато се получи гладка. Покрийте стъклото на блендера и поставете в хладилник за поне 3 часа.

3. След три часа поставете машина за сладолед и пригответе сладоледа за праскови.

на праскова Тя също може да бъде голям съюзник за личния живот на партньор. Изследване на Тексаски университет , посочва, че мъжете, които консумират най-малко 200 милиграма витамин C един ден имат по-добра плодовитост.

Вие искате да знаете повече, вижте пълната рецепта Kiwilimón