• Може 3, 2024

Повечето хора смятат, че болка това е нещо негативно, така че се опитват бързо да го преодолеят и да го забравят с времето; Въпреки това, изследването разкрива някои положителни ползи от това чувство, което може да се използва за подобряване на качеството на живот.

В изследването, публикувано в Рсихологична наука Това е подробно, че някои от положителните предимства на болка те са способността да се обедини социална група и да се създадат връзки на сътрудничество между непознати.

Не ставайте жертва на страдание, използвайте го в своя полза!

В допълнение към привличане на внимание, сътрудничество и осведоменост, специалисти от. \ T Университет Навара гарантират, че има и други положителни аспекти, които могат да се възползват от тях при приемането на болка .

1. Показва ви ограниченията , Когато изпитате вид болка физически или емоционални, вие се научавате да ги преодолявате и откривате силните страни в тези ситуации.

2. Това ви показва щастие , Когато преодолеете болка осъзнаваш, че наистина можеш да бъдеш щастлив, въпреки "горчивите глътки".

3. Това ви кара да се наслаждавате на настоящето , С болка се научавате да се наслаждавате на всеки момент от живота си, особено на настоящето. Забравете оплакванията и научете нещо ново всеки ден.

4. Подобрете личните си взаимоотношения , на болка прави взаимоотношенията ви по-разбираеми, уважителни, афективни и зрели. Увеличете щедростта си, способността да поискате прошка и да изразите любовта си.

5. Увеличаваш зрелостта си , Болката ви учи да виждате живота по различен начин, да анализирате ситуации, за да вземате по-добри решения.

6. Издигнете добротата си , на болка Това ви прави по-благородни, доброжелателни и човешки, т.е. комбинирате емоциите и мислите си за вашите решения.

7. Това ви прави автентични , Това ви дава възможност да бъдете себе си и да го изразявате пред другите. Затова създавате автентични връзки на приятелство и любов.

Въпреки че никой не търси болезнени преживявания, важно е да се поучите от този вид опит, за да увеличите благосъстоянието си и да се възползвате максимално от всички тези ползи, които болката има за вас. А ти, как живееш болката?

Видео Медицина: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011] (Може 2024).