8 ползи от зелен чай

Зеленият чай е традиция в Китай от хиляди години, тъй като се счита за лечебна и полезна напитка за човека, който я приема. Ето 8 предимства, които зеленият чай може да предложи на тялото и ума ви:

1. Антиоксидантите, открити в зеления чай, имат способността да инхибират растежа на някои ракови клетки, така че тялото може да помогне в борбата с някои видове рак като хранопровода и белия дроб.

2. Освен че е антиоксидант Зеленият чай унищожава злокачествените ракови клетки, оставяйки непокътната здрава тъкан. Това намалява възпалението и помага за предотвратяване на артрит.

3. Когато се поглъща редовно, зеленият чай може намаляване на LDL холестерола и намаляване на шансовете за инсулт или инфаркт. В същото време, тя може да увеличи производството на HDL, по-известен като добър холестерол.

4. Има връзки между сърдечните заболявания и високо кръвно налягане Пиенето на зелен чай потиска производството на вещества, които причиняват стесняване на артериите. Дори по-добре, тя може да помогне на тези, които страдат от диабет. Това се случва, защото полифенолите, намерени в екстрактите от зелено дърво, намаляват количеството на амилазата и нивата на кръвната захар.

 

Отслабнете и помогнете на болестта на Паркинсон

5. За тези, които се опитват да отслабнат, зеленият чай може повишаване на метаболизма и окисляването на мазнини. Ако сте уморени, зеленият чай ще ви помогне да презаредите батериите си, за да можете да продължите да работите.

6. Зеленият чай е тестван за предотвратяване на коагулацията тромбоцити и намаляват нивата на тромбоксан, които причиняват кръвни съсиреци.

7. В много части на Азия компаниите, занимаващи се с продажба и разпространение на дезодоранти и пасти за зъби, са използвали екстракти от зелен чай в някои от техните продукти. Това предпазва зъбна плоча и кариес на зъбите поради съдържанието на флуорид.

8. Въпреки че някои изследвания показват, че зеленият чай може да помогне на тези, които страдат ХИВ, болестта на Алцхаймер и Паркинсон Необходими са повече изследвания, тъй като до този момент няма лечение за тези три заболявания.