• Април 20, 2024

Обикновено се събуждате без проблем, но настроението ви лесно се променя? Ново проучване показва, че малкото сън може да генерира агресивно поведение с психопатични тенденции.

Разследването на. \ T Западен университет в Сидни, Австралия подробности, че човек, който остава буден, е изложен на риск от развитие на антисоциално поведение, което е известно като "Рличност на тъмните триади ”.

Може да се интересувате и: Хипогликемията генерира агресия

Този тип личност се отличава с нарцистично и егоистично поведение, както и с психопатична тенденция.

Спящата малко вреди на тялото ви

От своя страна лекарят Карлос Солис Перес, от IMSS на Герреро подробно, че непрекъснатото разкриване не само насърчава агресивното поведение, но и поражда безпокойство и депресия.

Може да се интересувате и: 8 съвета за контрол на гнева

В допълнение, тялото представя главоболие, умора, повишено кръвно налягане, както и разрушаване на неврони.

Затова е препоръчително да спите между шест и осем часа, така че тялото да почива правилно; така че се опитвайте да се отпуснете и да заспите в подходящо време за вас.

Видео Медицина: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Април 2024).