Защо толкова се тревожите?
Април 2024
Ако сте един от хората, които се отегчават с тренировъчната си програма и го оставят след известно време,Bodyjam Това е за вас Тази система е синтез на танц или движение, с което ще изгорите до 720 калории на сесия.
César Gómez , координатор на програмата BodyJam гарантира, че този клас е насочен към всеки тип човек, особено към тези, които обичат да танцуват, имитират любимия си артист и дори за тези, които искат да бъдат професионални танцьори.
Той също така говорителNescafé Той уточнява, че BodyJam е обединението на всички стилове и музикални влияния на света, било то фънк, латински, карибски ритми, джаз, техно, хип-хоп, диско и бродвей-джаз.
Не се притеснявайте, ако не знаете как да танцувате, хореографиите са толкова прости, че можете да ги научите за минути, а инструкторът ви помага да имате свой собствен стил и координация на движенията.
Сезар Гомес обяснява, че ако целта ви е да изгорите калории, без да се чувствате усилие, както и да подобрите физическото си представяне, трябва да вземете само две чаши кафе без захар, преди да започнете да тренирате и ще забележите разликата.
Това е така, защото кофеинът има ергогенен ефект, т.е. увеличава мускулната сила по отношение на упражненията, така че той перфектно допълва ползите от BodyJam, които са:
Не забравяйте, че за да се насладите на предимствата на кафето и BodyJam трябва да ги включите в живота си с постоянство.А ти, нали вече си си изпил чаша кафе?
Искате ли да отслабнете? Регистрирайте се с нас и се насладете на новия инструмент GetQoralHealth