• Може 1, 2024

Една от вашите новогодишни решения е отслабвам и да бъдете по-здрав човек? Един от начините да постигнете това е чрез грижата за вашето чревна флора, защото не само предпазвате стомаха си, но и подобрявате храносмилането.

В следващия видеоклип на Съвети за отслабване, Дея Кано Той обяснява четири начина да се грижим за вас чревна флора да подобрите здравето си и да изглеждате по-тънки всеки ден.

Бактерии срещу затлъстяване?

Според проучване, публикувано в списанието Микробиология Екология Когато се открият в прекомерни количества, бактериите, които произвеждат токсини в червата, причиняват инсулинова резистентност, т.е. те пречат на хората да се чувстват доволни от част от храната, така че мозъкът им пита за повече храна.

Авторът на изследването Джао Липинг уточнява, че ако този вид бактерии се модифицират, може да се активира ген, който помага за изгаряне на мазнините, което доказва, че чревна флора той играе много важна роля в процеса на затлъстяване.

Междувременно, професор Ив Дежардин, уточнява, че консумацията на червени плодове увеличава производството на полезни бактерии в България черво , Ето защо, тя намалява възпалението и подобрява храносмилането, две съществени характеристики за намаляване на наднорменото тегло. А ти как защитаваш чревната флора?

Видео Медицина: Д-р Юрукова - Кога вирусните инфекции имат дълготрайни последствия? (Може 2024).