5 знаменитости, които практикуват медитация

• Април 26, 2024

на медитация това е техниката на съвършенство на духовната хигиена, която, наред с много от нейните последици, разпространява опасенията и култивира спокойствието по отношение на себе си.

Чрез него се придобива способността да се наблюдава умствената динамика, която води до вземане на решения спокойно и правилно.

Има няколко научни изследвания, които твърдят, че тя подобрява психическо и физическо здраве , което намалява риска от заболяване.

за медитирам не е нужно да вярвате във всяка религия или специална философия. Силно се препоръчва, защото ни помага да имаме баланс в живота, както по отношение на емоционален и какво физически , както е в духовен .

Първите открили баланс емоционален благодарение на медитация :

Невероятните защитници на медитацията бяха „Бийтълс“, които бяха първите знаменитости, които приеха тази дисциплина. Групата "Ливърпул", особено Джордж Харисън и Пол Маккартни, направиха тази практика да преминат през десетилетие на психеделия, наркотици и ексцесии.

Знаменитости, които вярват вярно в медитацията

Един от най-ревностните защитници и промоутъри на медитация той е режисьор Дейвид Линч , които понякога оставят настрана артистичните си дейности, за да организират събития в полза на тази практика.

Певицата на Rolling Stones, Мик Джагър Той също е редовен медитатор. Отминали са годините на излишък и днешният "дядо на 67-годишната скала" предпочита да прекарва времето си в изкопаване на дълбините на ум .

Джери Сейнфелд Американският комик също призна, че е редовен в Дзен медитация , Актьорът заяви, че медитацията го успокоява уплаха и че това е дейност, която той практикува повече от 30 години.

Галантът на киното Ричард Гиър Той не само е неуморим защитник Тибет и Далай Лама Той също практикува това, което проповядва и всеки ден става рано, за да медитира.

Други известни личности, които са намерили мир и спокойствие в медитация са: голфърът Тайгър Уудс , певицата Шерил Кроу и музиканта ужилване .

Днес изглежда, че медитация е модерен сред знаменитости , Все повече знаменитости се присъединяват към тази практика и описват, в интервюта и доклади, срещи със себе си и разказват как техният живот се е променил.

Следвайте ни @GetQoralHealth и GetQoralHealth във Facebook

Искате ли да получавате повече информация за интереса си? Регистрирайте се с нас

Видео Медицина: Vardi Wala The Iron Man Full Movie | Kannada Dubbed Action Movies | Tollywood Action Movies (Април 2024).