Научете се да ускорявате метаболизма си
Април 2024
Доброто или лошото хранене на човек веднага се отразява на тяхното здраве и благополучие. Затова е необходимо те да активират и формират навици, които стимулират отлично здравето на храносмилателната система , което ще помогне за стимулиране на метаболизъм и намаляване на триглицериди в кръв .
По-голямата част от хората с високи нива триглицериди Той не яде много мазнини, но тялото му ги произвежда в излишък. Поради тази причина те често се увеличават тегло без да яде много.
Очевидно плодът не може да пътува през кръв и затова черният дроб трябва да произвежда триглицериди да може да транспортира храната до цялото тяло. Когато човек е активен, или защото той или тя упражнение или енергията ви е максимална, проверявайте нивата на тези липиди.
Нормално е да се произвеждат триглицериди дори без да се яде много, особено при хора, които имат ниска енергия чрез:
Пациентите, които имат повишени триглицериди, имат увеличение грес на корема, умора, мускулни болки, алопеция , хирзутизъм , акне , безпокойство хъркане, холестерол, мастен черен дроб и брадавици. Освен това някои условия могат да повишат нивата на триглицериди като хиперинсулинизъм (инсулинова резистентност), хипотиреоидизъм .
За да се предотврати увеличаването на триглицериди и насърчаване на доброто храносмилателно здраве трябва да консумират достатъчно протеини, като яйце, където жълтъкът съдържа добри мазнини антиоксиданти които предотвратяват заболявания на сърцето. А ти, имаш ли добро храносмилане?
Искате ли да отслабнете? Регистрирайте се с нас и се насладете на новия инструмент GetQoralHealth