• Може 1, 2024

На всеки 30 минути мечтая че загубите през седмицата увеличавате риска от страдание с 17% прекалена пълнота , казва ново проучване. Най-лошото е, че последствията от неспането могат да бъдат още по-сериозни.

Изследователите на. \ T Медицинският колеж Weill Cornell в Доха , посочи, че участниците във вашето проучване, хората с диабет тип 2 , който загуби часове мечтая Всеки делничен ден е по-вероятно да бъдат 72% дебел .

С 12-месечното проследяване установихме, че само 30 минути на ден сън дълг има значително влияние върху риска от страдание прекалена пълнота в дългосрочен план ”, обяснява Шахрад Тахери , ръководител на изследването.

Това са някои други сериозни последици от не Сладки сънища правилно.

1. Диабет

Увеличете с 39% риска тялото да развие резистентност към инсулин , според изследването на Шахрад Тахери , Това кара нивото на кръвната захар да задейства, причинявайки диабет .

Видео Медицина: Диабет 1 типа: окончательное излечение (Може 2024).