Научете ABC на мигрена
Може 2024
Животът с диабет може да бъде толкова лесен или труден, колкото решите, но вероятно сте забелязали, че ако приемате метформин, лесно се уморявате. Това е така, защото медикаментите понижават нивата на комплекс B в тялото ви.
Какво показва това? Този комплекс В е от съществено значение за поддържане на адекватни енергийни нива, подобряване на реакцията на нервната система и намаляване на мускулните болки.
Недостигът на витамин В12, един от тези, които съставят комплекса, е забележителен, когато се консумира метформин, тъй като лекарството инхибира глюконеогенезата (синтез на нова глюкоза); това означава, че увеличава чувствителността към инсулин в мускула и забавя абсорбцията на глюкоза.
Няколко проучвания са съгласни, че до 30% от пациентите, приемащи метформин, имат признаци на недостиг на витамин В12.
Това ви кара да се чувствате уморени и слаби, което може да доведе до:
Когато директно или чрез подходяща диета включите витамините на комплекс В в тялото си, осигурявате кобаламин, водоразтворимото съединение, което поддържа правилното функциониране на метаболизма и нервната система.
Ето защо, ако се нуждаете от повече енергия и следователно от лекарства, които включват метформин, не се колебайте да приемате мултивитамини, съдържащи витамин В1, В6 и В12.
Не забравяйте, че винаги е добре да комбинирате балансирана диета и витамини при лечението на диабет; Също така не забравяйте да ходите редовно с Вашия лекар, за да проверите дали всичко е наред.