• Може 19, 2024

Пшеничните трици съдържат два пъти повече влакна, отколкото овес; какво благоприятства загуба на тегло чрез подобряване на движението на материята от страна на храносмилателната система. Значимо, ако вземете под внимание, че в неговата версия на люспите тази храна допринася наоколо 320 калории за всеки 100 грама.

Пшеница трици се използва за облекчаване на запек, както и за предотвратяване на развитието на заболявания като рак на стомаха, жлъчен мехур, диабет тип 2 и кръвно налягане, "описва статия в Физически лекарствени продукти.

Разнообразие с аромат!

Може ли обаче пшеничните трици да се консумират във вариант, различен от люспите? Да, и дори техните различни препарати могат да ви помогнат да отслабнете. Ако не знаете къде да получите тази храна в нейното естествено и органично състояние, разгледайте любимия си магазин Super GetQoralHealth.

1. Престанете да бъдете гладни!

Разтворимите фибри осигуряват усещане за пълнота, така че може да помогне за отслабване. Отличната възможност да избегнете глада е през ласкател. Проверете тази рецепта! Съставки: 2 круши, 1 червена ябълка, 2 супени лъжици пшенични трици, 2 супени лъжици мед и 100 милилитра портокалов сок.

Видео Медицина: Красивые ароматы для разнообразия (Може 2024).