TRX, изгаря мазнините и развива сила

• Може 5, 2024

Да гледаме на отражението си в огледалото е равносилно пред очите ни, за да наблюдаваме човека, от който сме вътре и вън. Поради тази причина много от нас търсят този образ да бъде приятен, здрав и красив, а за постигането му има много начини сред тях е обучението TRX Обучение за окачване .

Опция, която не само ще ни помогне да изгаряме мазнините, но също така тонус мускули и развиват по-голяма сила и издръжливост в тялото ни.

TRX Обучението за окачване е предназначено да подкрепи обучението на американската армия; Въпреки това, този инструмент, благодарение на Fitness Anywhere, днес е идеалният, нов и естествен метод за постигане на нашата физическа цел.

Това обучение използва собственото ви телесно тегло, за да създавате безкрайни упражнения, които ви дават пълното упражнение на тялото ви. Това се постига чрез запазване на тялото в окачване чрез специален сбруя.

В това видео можете да наблюдавате малка рутина, която актьорът ни предлага Луис Романо , които ще ви помогнат да поддържате корема, краката, задната част на гърба и гърба силен и тонизиран.

Не забравяйте, че като всички нови тренировки е необходимо време за подготовка и тренировката TRX Suspension Training не може да бъде изключение. Собствен за всяка възраст, този метод има различни нива на изисквания, тъй като има различни версии на сбруя, някои по-лесни от други.

В допълнение към тонус мускули и изгаряйте мазнините, TRX Suspension Training, в зависимост от практиката, която изпълнявате, предлага предимства като подобряване на вашата гъвкавост, поза, координация и мобилност.

Целта на това обучение е да даде възможност на хората да извършат пълно упражнение за по-малко време и във всяко пространство.

Обучението за спиране на TRX е ново упражнение, но това не е причината, поради която ползите от него са оскъдни. Опитайте и ще видите, че огледалното изображение ще ви благодари.

Следвайте ни @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube

Искате ли да отслабнете? Регистрирайте се с нас и се насладете на новия инструмент GetQoralHealth

Видео Медицина: Видове КАРДИО ТРЕНИРОВКА за горене на мазнините (Ст. Жеков) (Може 2024).