Съвети за спиране на разпространението на грип в офиса

• Април 28, 2024

Грипът е едно от най-честите заболявания лесно предаване особено ако ежедневно съжителстваме с хора, заразени с вируса на малко място или с липса на циркулация, като например сервизни помещения или работилници работа.

Ето някои съвети за спиране на инфекцията във вашия офис.

За тези, които имат грип

• Покрийте уста при кашляне или кихане с a кърпичка за еднократна употреба
• Изхвърлете замърсените носни кърпи
• Измийте ръцете си със сапун и гореща вода между 15 и 20 секунди
• Избягвайте контакт с ръце очи , нос и уста
• Останете вкъщи, когато имате всички симптоми на грип и веднага посетете лекар
• употреба влажни кърпички с алкохол или гел дезинфектант за ръце
• Пазете дистанцията си от хората около вас

За тези наоколо

• Измийте ръце често
• Избягвайте контакт на ръцете с очите, носа и устата
• Не споделяйте лични вещи При пациента микробите могат да живеят до 2 часа на някои повърхности
• Измивайте ръцете си често
• Използвайте кърпички с алкохол или гел за дезинфекция на ръце

Честите симптоми на грипа са:

• треска
• мигрена
• умора
• кашлица
• изрязване на тялото
• възпалено гърло
• запушен нос
• мускулни болки

Посетете секцията, специализирана в грип. тук