Тайната за повече оргазми

• Може 3, 2024

на медитация може да ви помогне да имате по-добър секс , разкрива проучване, публикувано в американското списание "Scientific ", на медитация и сексуалният ви живот има няколко общи точки, защото когато правите и двете, отделно, активирате лявата част на мозък , област, свързана с удоволствието.

По същия начин, други изследвания са свързвали една от техниките, които съставляват медитация , което е контрола на дишане или съзнателно дишане , чрез които можете да увеличите удоволствието да имате по-добър секс.

"Можете да използвате дъха си, за да насочвате сексуалната енергия", обяснява той секс възпитател Ивон Фулбрайт , Така че двойките, които дишат заедно, могат да забавят процеса оргазъм и засилване на удоволствие .

От друга страна, според проучване, публикувано в Новини за здравето повече от 70% от група жени казват, че стрес при работа компрометира сексуалното си желание, така че медитацията е ефективна за насърчаване на релаксация и намаляване на нивата стрес , да има по-добър секс и повече оргазми .

Тайната да имаш a по-добър секс и още оргазми е правилно да насочвате сексуалната енергия, да се научите да освобождавате напрежението, да отпускате мускулите да упражняват контрол над тях и така да постигнете по-голяма еротична чувствителност чрез медитация.

Сексуалното представяне може да бъде подобрено чрез медитация, тъй като нейната практика подобрява работата. В допълнение, секс жлезите, когато функционират правилно, произвеждат хормони, които влизат в обръщение и осигуряват здравословни ползи за тялото.

Чрез освобождаване на напрежението, мускулите се отпускат, така че е възможно да се упражнява контрол над тях, увеличава се сексуалната чувствителност и удоволствие на двойката благодарение на различни упражнения на медитация .