Погрижете се за колагена на кожата си

• Може 15, 2024

Кой вярва, че не е закуска е добро за отслабване, е измама. Поради липса на храна, тя започва да поглъща собствените си протеини от кожа и мускули .

Когато ядете протеин от кожата, това причинява следните проблеми:

1. Намалява еластичността на кожата: Бръчки, отпуснатост и преждевременно стареене.

2. Чупливост на косата: По-лесно е натъртване (натъртване).

3. Колагенът намалява най-богатия протеин върху кожата и основната му функция е защита на тялото и образуват кожата.

• Свойства на колаген

на колагенов протеин Тя държи тялото изолирано, като почти напълно предотвратява навлизането и излизането на течности през кожата.

Кремовете и козметиката, които се нанасят върху кожата, не могат да влязат, поради изолиращия слой, който образува колаген , Кожата е съставена от колагенови влакна, така организирани, че те правят много трудно преминаването през нея.

Защо се появяват бръчки по кожата?

на еластичност на кожата се губи, когато протеиновия прием в. \ t диета е ангажиран. Също така колаген образува стените на капиляри където кръвта пътува.

Намаляването на потреблението на. \ T протеини , увеличава крехкостта на тези капиляри и с малък удар е достатъчно, за да се образуват хематоми или натъртвания .

на захари или въглехидрати на черен дроб съхранява ги в мастната тъкан на стомаха, но протеини те не се съхраняват от тялото.

на кожа е най-малко важната тъкан, където можете да намерите много протеин , За съжаление хората, които не поглъщат 25 грама протеин незаменими в закуска, те трябва да получат протеини от унищожаването на колаген на кожата.

Медицински препоръки за подобряване на кожата колаген : Яжте храни с високо съдържание на протеини,
избягвайте продължителни периоди на гладуване и не се опитвайте да тренирате на празен стомах. Ако искате да научите повече, кликнете върху тук .

Видео Медицина: Anthony Atala: Growing new organs (Може 2024).