Научете се да ускорявате метаболизма си
Април 2024
Едно от предимствата на бадемово мляко Най-известен е фактът, че съдържа по-малко калории , 70, това на крава, 86. Но това не е единственото, и затова тази опция стана много популярна в потреблението му.
Изборът на бадемово мляко може да помогне за намаляване на риска от развитие на някои видове рак подобно на простатната, защото подтиска растежа на клетка до 30%, според проучване in vitro на Университет Клемсън .
От друга страна, чаша бадемово мляко съдържа естествени омега-3 мастни киселини, които помагат за предотвратяване високо кръвно налягане в допълнение към желязото, което е способно да стимулира мускулната маса. Научете повече ползи и полезна информация в нашия фото галерия .